番茄雞蛋湯是很多人鐘愛喝的,這種湯帶有的微量元素豐富多彩,并且這種湯對健脾開胃實(shí)際效果十分非常好,對一些沒有食欲的,全是能夠 挑選這種湯,但是在喝番茄雞蛋湯的情況下,也是需要對它的做法開展掌握,那樣在平常的情況下,也是能夠 開展制做,可以挑選到這種湯。
那番茄雞蛋湯作法并并不是很繁雜,并且在食物挑選上,也是非常簡單,但是制做前,需要對它的制做步驟開展了解,那樣制做才可以圓滿的開展,這一點(diǎn)需要留意的。
番茄雞蛋湯:
原材料:植物油1湯勺,小洋蔥1個(gè),剁碎,蒜頭6瓣,切末,番茄4個(gè),去籽再切一小塊,低納零脂肪老母雞湯2罐(每罐411克),月桂葉1片,鹽1湯匙,大雞蛋2個(gè),稍微打撒,烤過的西班牙粗粒麥粉吐司面包6片(2.5公分厚),剁碎的荷蘭芹(洋香萊)3湯勺。
作法:
1.取一大鐵鍋,下植物油,低火加溫。放進(jìn)圓蔥,煸炒5分鐘,至變松。放進(jìn)蒜泥,拌炒30秒。拌入番茄,續(xù)煮1分鐘。
2.添加老母雞湯、月桂葉和鹽,變?yōu)槲幕穑瓷w蓋子煮10分鐘。歇火,取下月桂葉丟掉,拌入生雞蛋。每一個(gè)湯碗里放一片吐司面包,舀入燙水,撒些荷蘭芹上菜。
以上便是對番茄雞蛋湯作法一些詳細(xì)介紹,制做這類美味的情況下我,徹底能夠 依據(jù)自身的鐘愛開展,在促使配搭上,也是能夠 隨便,這種湯制做的情況下,花銷的時(shí)間并并不是較長,因此 制做這類美味的情況下,需要留意要適度開展。
本文發(fā)布于:2023-05-10 06:18:00,感謝您對本站的認(rèn)可!
本文鏈接:http://m.newhan.cn/zhishi/a/92/144388.html
版權(quán)聲明:本站內(nèi)容均來自互聯(lián)網(wǎng),僅供演示用,請勿用于商業(yè)和其他非法用途。如果侵犯了您的權(quán)益請與我們聯(lián)系,我們將在24小時(shí)內(nèi)刪除。
本文word下載地址:西紅柿蛋花湯.doc
本文 PDF 下載地址:西紅柿蛋花湯.pdf
| 留言與評論(共有 0 條評論) |