太子參煲瘦肉

太子參煲豬瘦肉是我們養生藥膳的一種，我們可以用這道養生藥膳來具有如何的作用呢，太子參煲豬瘦肉針對我們人體能具有滋補養生的功效，那麼太子參煲豬瘦肉實際應該怎么做，我們這道太子參煲豬瘦肉的作用來自太子參，我們下面將從太子參功效考慮，詳細介紹給大伙兒這道太子參煲瘦肉的做法和營養成分。

太子參煲豬瘦肉的服用使用價值很高，并且太子參煲豬瘦肉具備非常好的營養成分，太子參煲瘦肉的做法也簡易，需要采用的食物無非幾類，一般要采用太子參和木耳再加豬瘦肉就可以，我們還可以加一個羅漢果下來。

太子參(別名：Pudostellaria heterophylla (Miq.) Pax)，別名孩兒參、童參。為多年生長 木本植物異葉假繁縷的塊莖，高15-20公分，塊莖長紡錘形，乳白色，略帶土黃色。莖站立，單身，被2列短毛。莖下邊葉常1-2對，葉子倒披針形，頂部鈍尖，尖部漸狹呈長柄狀，上端葉2-3對，葉子寬卵型或菱狀卵型，長3-6公分。太子參喜愛生長發育在溫暖潮濕的自然環境，怕高溫，遍布于華東地區、華東、華北地區、東北地區和大西北等地，中藥材主產區于福建省、貴州省、江蘇省、山東省、安徽省等地，現階段已被國家衛生部明確納入“可用以健康保健食品的中草藥材名冊”。太子參甘、有點苦，平。歸脾、肺經。體潤性和、補氣血生津止渴。

太子參百合湯

生產作用疫苗：

太子參：性溫、味甘、有點苦，潤肺健脾胃，益氣養陰津。

百合花：性甘、生寒，可止咳潤肺，清寧心安神。

羅漢果：甘、酸、性涼，有清熱涼血、生津解渴、清肺潤肺的功效。

因而，此湯具備益氣養陰津、止咳潤肺、清寧心安神的功效。適合于氣虛肺燥造成的咳嗽胸悶氣短、口干口渴、咽干咳嗽、失眠之人員。

原材料

太子參25克，百合花15克，羅漢果1/4個，瘦豬肉250克(那一天沒見到有好的肉，因此用400克帶肉扇骨替代了)，水1000ml

作法

1、全部原材料放迅速煲里，用老火靚湯檔煲2個三十分鐘就可以。

2、用用火煮湯的可把原材料放入石鍋，大火燒開后文火熬2個鐘頭。

小技巧

素食主義者不用肉，改成加甜玉米二根就可以。

上文我們詳細介紹了一道生活中的養生藥膳太子參煲豬瘦肉，我們了解太子參煲豬瘦肉是十分健康養生的，可以帶來我們健康的身體，太子參煲豬瘦肉的營養成分很高，能提升我們人體的抵抗力，前文還詳細介紹了太子參煲豬瘦肉的具體方法。