阿膠糕對血虧或是氣血虧虛的群體來講是滋補養生的的佳品,能夠 適當服食,可是吃阿膠是有一定注重的,你對阿膠糕不可以和什么一起吃有多少掌握呢?阿膠糕除開合適女士吃外,還有哪些群體合適吃阿膠?
阿膠糕不可以和什么一起吃
阿膠糕,別名驢皮膠,帶有明膠原蛋白、骨膠原蛋白、蛋白及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17元素表,所含蛋白質水解后能造成多種多樣必須氨基酸。其性溫,味甘平,為補血補氣活血、滋陰潤燥的靈丹妙藥,一直被譽為女性養生滋補養生的佳品。可是服食阿膠也是有忌諱的,實際以下:
1、籮卜:阿膠糕不可以與籮卜一起服用,籮卜疏肝理氣促進消化,阿膠糕補氣血,二者同吃作用會相抵。服食阿膠糕前后左右2鐘頭內,忌吃蘿卜。
2、濃茶水:服用阿膠糕最終前后左右一小時不必喝濃茶,由于濃茶水會影響阿膠糕的藥力。
3、蒜頭:阿膠糕不可以和蒜頭一起吃,服用蒜頭會影響阿膠糕藥力。蒜頭屬疏肝理氣和促進消化食材,而阿膠糕是補氣血藥品,這一補一順功效抵消,大幅度降低阿膠功效。因此,服食阿膠糕前后左右不必吃蒜,以防減少藥力。
4、牛乳:牛乳的蛋白非常容易和阿膠糕中的有機化合物產生反映,減少滋補養生實際效果,因而服食阿膠糕時,不宜牛乳吞服。
5、黃連:阿膠糕不可以和黃連一起吃,因為黃連具備祛火的作用,同食不容易有哪些影響,可是會喪失阿膠的作用。
阿膠合適什么樣的人吃
阿膠的功效被愈來愈多的人親睞,喜歡吃阿膠的人也愈來愈多,可是阿膠并不是每個人都合適哦!
阿膠合適下列幾類群體:
1、女性——益氣補血,調理月經護膚,養顏美容;
2、男性——滋補養生腎臟,緩解疲勞,改進痛風;
3、孕、孕婦——補血補氣,安胎養胎,趕跑月子受涼(生完孩子20天就可以服食),孕婦建議是4-6月時吃;
4、中老年——改進身體素質,提高免疫力,強筋壯骨健骨。
阿膠不宜的幾類群體:
1、身體濕濁重的人:可主要表現為口干口苦口臭口黏、困乏、頭昏或是頭糊涂、肚脹、排便不太好,最重要的是舌苔厚膩,或是白或是黃。
2、身體有積血的人:皮膚顏色晦黯,色素沉著,非常容易出現淤點,嘴唇暗淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增大增粗,脈澀。女士經常經期不太好,一般是拖后、有血團、肚子痛、色調黑,在的身上帶的時間較短這些。
3、愛容易上火的人,例如內火、肝火、肺火,乃至腎陰虛有火的人,假如僅用阿膠糕,還會繼續出現虛不受補的狀況呢,火會越來越大。
本文發布于:2023-05-10 08:36:00,感謝您對本站的認可!
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