大豆卵磷脂和魚油的功效與作用

許多人到買魚油的情況下，導購員都是強烈推薦配搭大豆卵磷脂一起服食。大豆卵磷脂為何要和魚油配搭一起吃，魚油是能夠 清晰血管廢棄物的，可是魚油中也是帶有植物油脂的，長期性服用可能會對肝有一定的影響，大豆卵磷脂則能夠 合理保護肝臟不會受到人體脂肪的損害，因而他們二者配搭在一起十分適合。那麼，大豆卵磷脂和魚油的功效與作用是啥？

一、大豆卵磷脂獨立服食的功效

大豆卵磷脂可以明顯減少血細胞膽固醇成分，還可推動血液循環系統。大豆卵磷脂具備乳狀液，溶解油脂的作用，可提高血液循環系統，改進血細胞脂類，消除過氧化物，能使血液中膽固醇及中性化脂肪率減少，降低人體脂肪在血管內腔的停留時間，推動粥樣硬化斑的消退，避免由膽固醇造成的血管子宮內膜損害。

二、魚油獨立服食的功效

而魚油則將心腦血管里不必要的膽固醇及其它垃圾融解提取，需要“運輸車輛”將廢棄物運出去，而該輛運輸車輛便是大豆卵磷脂，大豆卵磷脂具有運送廢棄物及修補激話身體細胞的作用。大家在服食魚油的另外服食大豆卵磷脂，能使魚油的關鍵作用成份不飽和脂肪如魚得水，實際效果增長。

三、大豆卵磷脂和魚油配搭一起吃的功效

大豆卵磷脂和魚油配搭可以提高肝功能檢查，保護肝臟。魚油在調整血糖時的新陳代謝物質要歷經肝臟新陳代謝，進而加劇了肝臟的壓力，一般老人的肝臟更易損傷，而魚油與大豆卵磷脂同屏，不僅創建一個清理順暢的血液自然環境，血管柔韌度提升，合理關愛心腦血管，并且大豆卵磷脂能提高肝的代謝作用，進而保護肝臟不受損。

四、大豆卵磷脂和魚油配搭吃的服食方式

深海魚油的另外最好是相互配合大豆卵磷脂一起服食，一般按1：2或1：3的占比服食實際效果最好是。中老年人盆友最好是早上空腹吃1粒魚油，2粒大豆卵磷脂，夜里餐后2鐘頭再服1粒魚油，2粒卵磷脂膠囊。