炎熱的夏天,高溫天氣,免不了造成大伙兒心里煩躁、頭昏心悸,并且也是有可能由于容易上火造成口腔潰瘍癤子,這時(shí)候,我們就需要多吃紅豆,紅豆在中國的歷史時(shí)間很悠久,并且紅豆在夏天是特別是在合適服用的,制成紅豆餡是很多人的挑選,味美爽口,口味細(xì)致,那麼紅豆餡的做法都有哪些呢,我們一起來了解一下。
紅豆是大家都十分了解的,紅豆餡特別是在美味可口,讓很多人都十分的鐘愛,在夏天多吃這類食材,能夠 平復(fù)大伙兒郁悶的心情,那麼到底紅豆餡該怎么做,我們一起來了解一下吧。
紅豆餡
紅豆餡潮濕點(diǎn)會較為美味,亦不能過多拌炒,那樣顆粒物會比較完整、較有口味。
原材料:紅豆300克是,白砂糖150克是,麥芽糖漿30克是,鹽少量
作法
1.紅豆清洗,添加侵泡約4鐘頭,一起倒進(jìn)鍋?zhàn)又袩_約10分鐘,瀝除水分預(yù)留。
2.將做法1的紅豆放進(jìn)鍋中,添加冷水,水流量務(wù)必蓋過紅豆,煮至紅豆熟軟,控干水份預(yù)留。(正中間如水流量越來越少,需再放水)
3.取一炒菜鍋,添加做法2的紅豆及白砂糖、麥芽糖漿及鹽,以文火拌炒至糖原徹底融化,紅豆的水份收至所需要的潮濕度就可以。
自做紅豆餡
原材料:紅豆,水,白砂糖或老冰糖,
作法
1.紅豆清洗,侵泡一天
2.鍋內(nèi)放冷水,水和紅豆的占比為2:1,火災(zāi)一燒開后熄火,不必掀蓋子,立即燜4-5鐘頭。(我一般是早晨燒開后就熄火,隨后一直到下午)
3.再沸水煮,等一燒開后,再熄火燜4鐘頭。(從下午燜到夜里)
4.再度開啟后就好了,那樣煮出去的紅豆較為詳細(xì),特別適合做蜜紅豆吃,假如做蜜紅豆,那樣就搞好了,立即放純蜂蜜或白砂糖就可以吃完
5.假如做紅豆餡,可以用湯勺拌和一下,放進(jìn)白砂糖攪拌均勻,用紫薯泥壓子或搗蒜槌略微搗一下就可以。
帶殼紅豆餡
原材料:紅豆300克是,水1000克是,二砂糖150克是,麥芽糖漿50克是,鹽少量
作法
1.紅豆清洗后放進(jìn)水里侵泡一個(gè)夜里。
2.將侵泡好的紅豆放水燒開后,再添加水減溫待再度燒開倒除澀水,并以冷水沖洗紅豆后,反復(fù)上述情況姿勢1次
3.將做法2的紅豆放進(jìn)鍋中,再添加1000克是的水于鍋內(nèi),以火災(zāi)煮至燒開后轉(zhuǎn)文火,一直煮至紅豆呈綿軟的情況。
將紅豆撈起來(不必有料汁)放進(jìn)另一鍋中,再次添加二砂糖、麥芽糖漿于鍋內(nèi),以低火煮至糖原徹底融化(期間用木匙輕輕地的從底端拌上去),待變粘稠時(shí)添加少量鹽輕輕地翻拌,一直煮至豆餡呈略含水量份的情況就可以歇火晾涼預(yù)留。
以上便是集中化紅豆餡的做法,夏季高溫天氣,大家可能出汗多,而造成大家鈣離子的外流,多吃紅豆不僅能令人食欲大好,并且還能補(bǔ)充大家由于過多出汗外流的鈣離子,因此 紅豆餡在夏季是個(gè)非常好的挑選,在家里我們還可以自己制作,事不宜遲,大伙兒行動起來吧。
本文發(fā)布于:2023-05-10 14:18:00,感謝您對本站的認(rèn)可!
本文鏈接:http://m.newhan.cn/zhishi/a/92/147232.html
版權(quán)聲明:本站內(nèi)容均來自互聯(lián)網(wǎng),僅供演示用,請勿用于商業(yè)和其他非法用途。如果侵犯了您的權(quán)益請與我們聯(lián)系,我們將在24小時(shí)內(nèi)刪除。
本文word下載地址:紅豆餡的做法大全.doc
本文 PDF 下載地址:紅豆餡的做法大全.pdf
| 留言與評論(共有 0 條評論) |