豬腦花是我們平時燒菜中常見到的食物,我們了解豬腦花有非常好的營養成分,服用豬腦花的益處取決于可以補充虛損的人體于動能,豬腦花還能夠具有補骨髓的作用呢,豬腦花針對我們的腎臟功能也是有協助的,它能夠 滋補養生我們的腎臟功能,醫治一些病癥,比如頭暈目眩,腦鳴等癥狀。
即然豬腦花的營養成分那麼高,怎么制作一道用豬腦花為原料的菜越來越十分的關鍵,我們實際上可以用豬腦花再加天麻一起燉,天麻燉豬腦是十分健康養生的一道燉品,還可以制成清蒸豬腦花。
天麻燉豬腦
此湯湯清味鮮,腦花色白,材質嫩口,保健養生。
原材料
腦花2個(120克),野生天麻片30克,干桂圓10克,生姜片20克,蔥結20克,白湯600克,鹽1/3湯匙,雞精1/4湯匙,米酒1湯匙,白胡椒粉1/4湯匙
作法
1、腦花剔去血筋、綽水,與天麻、干桂圓、生姜片、蔥結放進瓷煲內,引入米酒、白湯,放進籠屜內灶火加溫1鐘頭。
2、以后放鹽調料,原鍋擺席。
平菇腦花蒸雞蛋
原材料
生雞蛋4個,腦花2串,平菇,木薯淀粉,鹽
作法
1.生雞蛋開啟放進碗中,用筷子插進雞蛋黃前后左右直線攪開,不必打防止引入氣體造成泡沫塑料.
2.做好的雞蛋液,兌入一倍的溫開水(老母雞湯)混和, 加少量木薯淀粉和(鹽)后再過微孔過濾過泡沫塑料.
3.取蒸碗放進解決好的腦花,再倒進老母雞湯雞蛋液,撒進平菇絲,頂蓋錫箔紙文火蒸12分鐘.
4.先不掀蓋子,再放3分鐘后再起鍋后取出錫箔紙,撒歐芹菜享受.
上文我們詳細介紹了什么叫豬腦花,我們也把握了豬腦花的營養成分和豬腦花在健康養生上邊的作用,豬腦花可以補我們的人的大腦,此外針對腎臟功能也是有滋補養生的功效,我們可以用豬腦花制成燉品,還可以立即清蒸的。
本文發布于:2023-05-10 16:30:00,感謝您對本站的認可!
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