川貝母燉雪梨的功效

我們了解健康養(yǎng)生里邊有一個(gè)支系，那便是喝煲湯用以滋補(bǔ)養(yǎng)生，搞好一道煲湯的功效是比較突出的，簡(jiǎn)單的食材配搭上健康養(yǎng)生的藥品，可以作出美味可口并且保健養(yǎng)生的養(yǎng)生藥膳，我覺(jué)得便是我們食療養(yǎng)生所追求完美的嗎，下邊我們要詳細(xì)介紹的這家常小菜是一道十分經(jīng)典的藥膳養(yǎng)生，川貝母燉雪梨。

川貝母燉雪梨的功效究竟怎樣呢，這家常小菜有清熱解毒調(diào)解燥的作用，能具有化痰止咳的益處，因此我們一旦出現(xiàn)了長(zhǎng)期性的咳嗽不好的狀況，假如服藥都還沒(méi)實(shí)際效果，何不能夠試一下這道健康養(yǎng)生的煲湯。

原材料

主要材料：川貝母12克，百合花(干)40克，梨150克，

輔材：茯苓10克，

調(diào)味品：老冰糖10克

作法

1.把川貝母、百合花和茯苓自來(lái)水浸濕清洗。

2.梨子自來(lái)水清洗，連皮切件，削皮、去心、去蒂。

3.將川貝母、百合花、茯苓、梨子等原材料連在老冰糖一起放進(jìn)燉鍋內(nèi)，加適當(dāng)涼白開(kāi)水，蓋上盅蓋。

4.隔水燉約3鐘頭，就可以服用。

上文我們?cè)敿?xì)介紹了什么叫川貝母燉雪梨，川貝母燉雪梨是十分滋補(bǔ)養(yǎng)生的一道健康養(yǎng)生煲湯，川貝母燉雪梨應(yīng)用的食物簡(jiǎn)易，可是作用的確很強(qiáng)勁的，非常在治咳嗽上邊，川貝母燉雪梨的功效以及顯著。