鳙魚,我國知名四大家魚之一。此魚剁椒魚頭大而肥,肉質地嫩白鮮嫩,是剁椒魚頭火鍋的優選。原產地、分娩期與鯰魚同樣。鳙魚的外形與鯰魚類似,但也是有差別,如胖頭魚頭疼,占身長的三分之一,體側變黑且有斑點,眼位較低。
魚腦營養豐富,在其中帶有一種身體需要的魚油,而魚油中含有多不飽和脂肪,它的主要成分便是我們常說的“腦黃金”。此外,內臟下面的肉呈全透明的膠狀物,里邊含有膠原蛋白粉,可以抵抗身體脆化及修復人體體細胞組織;所水分含量充裕,因此口味非常好。一起來看一下鳙魚的家常做法吧。
火童燉鳙剁椒魚頭的主要材料:鳙剁椒魚頭1500克調料:火童100克調味品:鹽、雞精、黑胡椒粉、生姜、蔥結、紹興酒、豬板油、大骨湯各適當
火童燉鳙魚頭的做法:
1、將鳙剁椒魚頭解決干凈,剞上刀花,將火童切一片備用。
2、將鍋置灶火上,下生姜、蔥結爆鍋,放進剁椒魚頭,火童片添加大骨湯、紹興酒,煮至料汁湯白、剁椒魚頭綿軟時擇出蔥結、生姜,下雞精、鹽、黑胡椒粉、蔥段,盛入石鍋內,置文火上煮5分鐘即成。
黨參鳙魚頭湯的制做原材料:
主要材料:鳙魚1000克
輔材:黨參20克,砂仁3克,茯苓3克
調味品:米酒15克,鹽5克,小蔥10克,姜10克,八角茴香5克,食用油75克
作法:
1. 將黨參、砂仁、茯苓、八角茴香、姜(切成片)清洗,裝茶包袋內,扎口。
2. 將鳙魚去鱗、鰓、內臟器官,清洗,下油鍋稍煎。
3. 將鍋中引入老母雞湯,添加藥粉、蔥(切條)、米酒、鹽,煮至魚類軟爛,揀去蔥、藥粉,調好味即成。
要想搞好鳙魚,切魚是重要,切魚方式:魚肉質地細,化學纖維短,極易碎,切魚時要將魚片朝下,傷口斜入,最好是沿著雞骨頭,切起來更干凈干脆利落;魚的外皮有一層粘液十分滑,因此切起來不太非常容易,若在切魚時,將手放到食鹽水中侵泡一會兒,切起來就不容易跑偏了。
本文發布于:2023-05-10 17:29:00,感謝您對本站的認可!
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