喝速溶茶有沒有副作用

很多人都是有飲茶的良好的習慣，飲茶對身體有很多的益處，荼葉里含有身體需要的抗氧自由基物質，常飲茶能夠清晰身體血液里的廢棄物，使身體的血液變的干凈。血清理了，老年人的三高問題就解決了。常飲茶還能夠減緩身體衰退，誰都想健健康康，常飲茶能夠提升使用壽命，飲茶還能夠有利排尿。

如今生活的節奏變的越來越快，大家時間都很珍貴。飲茶需要時間，沖調好之后，至少需要悶十五分鐘茶的味道才會出來，也要漸漸地的飲茶，假如荼葉和現磨咖啡一樣是粉狀，喝起來就便捷多了，創造發明了速溶茶。

1袋速溶茶重5克，能夠沖調300ml的水，想喝的情況下立即將茶粉末狀倒進裝水的杯里，攪拌均勻就可以。以一般水流量沖調得話，速溶咖啡綠茶葉茶湯顏色呈淡褐色，再次增加水流量，湯色就會慢慢變為淺綠色，較為貼近一般綠茶葉的湯色。此外，用涼白開水沖調的速溶咖啡綠茶葉更強通道，有一點清爽的覺得。

茶粉并不是簡易地把荼葉立即碾成粉末狀，只是先將荼葉侵泡在某類水溶液中，令荼葉含有的營養元素、芬芳物質融解在水溶液里后，再根據干躁等技術性，使液體物態變化成固態。這一全過程不是影響荼葉健康保健作用和口味的。往往一些速溶茶的口味、香味和傳統式沖調的荼葉有很大差別，原因關鍵有：應用的原材料不一樣，速溶茶所應用的原材料遠遠地不如傳統式茶，不然生產成本便會很高，可是荼葉的營養成分是沒有過多區別，主要是口味和香味的差別。

速溶茶和荼葉一樣，常飲沒什么副作用，但是速溶茶和荼葉一樣也是有不宜喝的群體，例如睡眠質量不好的人、神經衰弱的群體。民俗有茶葉水能夠醒酒的叫法，它是一種錯誤觀念，飲酒之后原本便會心臟跳速加速，再再加荼葉的激動，對身體不太好。