菊花配什么去火最好

黃菊花茶是一種普遍的奶茶，有清熱祛火的功效，可是黃菊花茶偏寒，一般陽虛者和脾胃虛弱的人也不太合適喝菊花茶，可是配搭別的的原材料就可以調整，那麼黃菊花茶配哪些喝最好是呢？

1、菊花枸杞茶

原材料：干菊花10克，枸杞子10克。

作法：將黃菊花以開水沖調，添加枸杞子，靜候1分鐘就可以食用。

作用：清熱去火、滋陰補血補氣、醒神舒心。

適合群體：特別是在常常應對電腦上的人。

常見問題：菊花枸杞偏寒，氣血虛的人不適合多喝。

2菊花山楂茶

原材料：黃菊花10克，山楂果10克，金銀花茶10克。

作法：將黃菊花、山楂果和金銀花茶放進杯里，用開水沖調10分鐘就可以。

作用：化淤瘦身、清爽降血壓、瘦身減肥。

適合群體：適用肥胖癥、高脂血癥和高血壓病人。

3、菊花蜂蜜茶

原材料：黃菊花8朵，純蜂蜜適當。

沖泡方法：用沸水將黃菊花沖調開，等茶溫度降低變溫以后再添加純蜂蜜，調均勻就可以食用。

作用：清熱祛火、清熱去火、促進消化。

適合群體：特別是在合適肝火旺、便秘的人，常常應用電腦上的人食用能夠減輕眼疲勞。

4、菊花決明子茶

原材料：枸杞10克，黃菊花3克，決明子茶20克。

作法：將枸杞、黃菊花、決明子茶另外放進很大的有蓋杯里，用80-85攝氏水沖調，蓋上，悶15分鐘后可剛開始食用，一般可沖調3至5次。

作用：滋陰清目、清肝火祛火、降血脂降血壓。

適合群體：肝火偏旺，肝陽上亢的人，肝陽上亢關鍵轉現為眩暈耳鳴，心浮氣躁愛生氣，心悸記憶減退，腰酸腿軟，口苦咽干等病癥。

5、黃菊花玫瑰茶

原材料：黃菊花10朵，玫瑰3朵。

作法：往壺中放進黃菊花和玫瑰，倒進沸水，略微晃兩下扔掉茶葉茶，略微洗一下茶，再度添加沸水，蓋上外蓋泡約10分鐘，待花草茶充足盛開后，略微晃動勻稱后就可以食用。

作用：活血化瘀調理月經、養顏美容、助睡眠。

適合群體：月經不調的女士，睡眠不太好的人。

6、三花茶

原材料：金銀花茶10克，黃菊花5克，茉莉3克。

作法：將金銀花茶、黃菊花喝茉莉都放進杯里，用開水沖調，蓋上悶泡10-15分鐘就可以泡荼頻飲，可續水。

作用：清熱去火、安神助眠、下火。

適合群體：適用身患風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡的群體。