地瓜干怎么吃

地瓜干是很多人鐘愛吃的，這類食材帶有的豐富多彩的蛋白，并且地瓜干對推動身體消化吸收擁有 非常好的協助，因而在對它挑選的情況下，全是能夠安心開展，但是要留意的是，在對它吃的情況下，也是需要對地瓜干如何吃開展非常好的掌握，那樣吃的情況下，才會了解如何選擇最好，促使吃的情況下有利于本身身心健康。

很多人對地瓜干如何吃并并不是很掌握，因此在挑選它的情況下，都不清楚該如何選擇，這就需要對它開展非常好的了解，促使吃的情況下，能夠安心的開展挑選。

地瓜干如何吃：

微波爐加熱烤地瓜干

原材料：紅薯、糖

作法：

1、新鮮紅薯去兩邊，切勻稱片狀，用廚房吸油紙吸去水份，撒上少量糖，放進微波爐加熱高火4分鐘就可以公布，香酥爽口啊。

2、不想切成片的朋友能夠把全部紅薯清洗放進微波爐加熱，低火8分鐘后翻各個再低火8分鐘(看紅薯尺寸)熱騰騰甘甜糯口的烤紅薯就可以吃啦。

紅薯丸子

原材料：粘米粉1大杯(由于有粘米粉的關聯，因此一次不適合吃太多，在做的情況下還要掌握好量，無須一次做太多了)、紅薯1/4個、生日蛋糕1一小塊、糖1一茶匙、鹽1小勺、大棗1-2個

作法

1、先將地瓜清洗削皮，切割成圓片，放入炒鍋隔水蒸熟。

2、蒸紅薯的情況下能夠解決一下大棗。大棗在這兒關鍵用于裝飾設計，假如你做的很少得話，那一顆大棗就足夠了。把大棗清洗，用水果刀將大棗肉順著棗胡片出來，隨后將大棗肉翻卷，再切割成片狀就可以了。

3、地瓜蒸熟后取下，倒成紅薯泥，并放鹽和糖攪拌均勻。

4、用紅薯泥揉成數個小團子，丸子不必搓很大，這僅僅餡罷了。

5、粘米粉和少量鹽混和，篩粉，隨后一邊放水一邊搓成檽米面糊。

6、取一個糯米，擠扁，包入地瓜丸子，揉成環形，先后搞好全部，外邊的檽米皮不必包太厚了。

7、取火鍋，引入冷水并煮沸，隨后放入紅薯丸子，煮到都浮到表層就可以了，撈起來過涼。

8、這時候提前準備一個小的密封罐，再掰一小塊生日蛋糕，取里邊的淺灰色一部分，搞成粉末狀，再將我們的紅薯丸子放進密封罐里，搖晃小盒子，使紅薯丸子的表層勻稱的裹上一層蛋糕粉，最終擺盤，裝點上棗老師傅大棗片就可以了。

以上便是對地瓜干如何吃詳解，在對它吃的情況下，全是能夠挑選以上方式，這種食用方法對本身各層面全是沒有一切的危害，并且吃的情況下，對人體也是擁有 非常好的協助，是一個非常好之選，長期性吃地瓜干有利于身體各層面發展趨勢。