薺薺菜圖片功效與作用

薺薺菜帶有茼蒿酸成份，具備優良的活血作用，對血尿，多功能性子宮異常出血，高血壓病眼底出血，牙齦流血等多種多樣流血都是有非常好的活血功效。薺薺菜能推動腸胃腸蠕動，提高消化吸收作用，能夠 健脾開胃助消化。薺薺菜祛毒消腫，能輔助醫治感染病癥，推動創口的痊愈。薺薺菜有一定的抑止人的大腦激動的功效，改進身體睡眠質量的品質，所帶有的胡羅卜素能夠 防止夜盲癥的產生。

薺薺菜為十字花科綠色植物，是大家鐘愛的一種野果。薺薺菜別稱枕芯草、棕子菜、三角草、香薺、護生草、菱角菜、地菜、上巳菜、薺草。現階段生產上關鍵2個種類：一種是板葉薺薺菜，又叫尖葉薺薺菜，上海地區種類。主莖塌地生長發育，進行度18公分；一種是散葉薺薺菜，又叫百腳茼蒿。該種類抗寒力中等水平，耐高溫力好，冬性強，比板葉薺菜遲10～15天。香味濃厚，生抽美，適合春天種植。薺薺菜具備清熱去火、散血活血、健脾胃清目等作用。

薺薺菜的營養成分很高，每100克茼蒿含蛋白5.2克，人體脂肪0.4克，碳水化合物化合物6克，鈣420mg，磷73mg，鐵6.3mg，維生素b20.19mg，維他命攝氏55mg，尼克酸0.7mg。當代研究表明，薺薺菜帶有7種檸檬酸、11種碳水化合物、7種糖份和多種多樣碳酸鹽，所含蛋白、膳食纖維、胡羅卜素和維生素b21、B2、B6、C等也多見身體需要的營養元素，因此俗話說得好“三月三，茼蒿當靈丹”。

藥理學試驗說明，茼蒿狼把草有降血壓、擴大冠脈、激動吸氣、收攏平滑肌等功效。當代中醫藥學覺得，薺薺菜“甘、平、歸心、肝、脾經，具備有利排尿消腫，清目活血作用”，主冶水腫、淋病、乳糜尿、嘔血、便血、月經過多、眼赤疼痛等。不難看出，茼蒿的服用與功效與作用非同一般。春天溫和，茼蒿漫山遍野，空閑時刻，置身于田間，攜菜而歸，品味當然美味可口，于心身、于健康養生都擁有 與眾不同的樂趣.