菊花枸杞紅棗桂圓茶的功效與作用

黃菊花桂圓紅棗桂圓茶適當食用，具備著清熱去火的作用，對食物中毒擁有 一定的減輕功效，還可以提升本身的免疫能力，預防感冒、發(fā)燒感冒等病癥，它還能夠協(xié)助調養(yǎng)身子，調整情緒人體內的有害物，針對肝臟的維護保養(yǎng)也擁有 一定的協(xié)助。

菊花枸杞紅棗桂圓茶的作用：

1、清熱去火

黃菊花、大棗、枸杞子、干桂圓全是營養(yǎng)成分十分高的食物，他們具備著相輔相成的功效，將這種食物一起煮茶食用，具備非常好的清熱去火的作用，特別適合在夏天酷熱的自然環(huán)境下食用，還可以減輕食物中毒等欠佳病癥。

2、增強免疫力

因為黃菊花、大棗、枸杞子、干桂圓的營養(yǎng)成分極高，平時煮茶食用還能補充更全方位的營養(yǎng)成分，提高本身的抵抗能力工作能力，對流感、發(fā)燒感冒等病癥擁有 防止的實際效果，長期性食用得話，實際效果會更優(yōu)，每一次食用不適合過多，非常容易造成胃腸的不適感。

黃菊花桂圓紅棗桂圓茶的功效：

黃菊花桂圓紅棗桂圓茶長期性食用，它也有著調養(yǎng)身子的功效，將人體內的有害物所有調整情緒出去，還能提高體細胞的造血機能、針對肝臟的維護保養(yǎng)，也擁有 一定的功效，能夠 防止貧血等身體不好的狀況。

喝桂圓紅棗桂圓茶的忌諱：

大棗：腹脹胃漲、胃酸過多、糖尿病患者不適合。如在月經(jīng)期，一些女士總會出現(xiàn)眼腫或腳腫的狀況，實際上它是濕重的主要表現(xiàn)，這類群體就不宜服用大棗。因為外感風熱而造成的發(fā)燒感冒、發(fā)燒者及腹脹氣滯血瘀者，均歸屬于禁服群體。

干桂圓：多食會滯氣，尤其是容易上火炎癥時禁吃。

枸杞子：性欲亢進者不適合服食;性格太過心浮氣躁的人，或平常很多攝入肉類食品造成面泛紅色光的人，最好是不必服用;不適合外感風寒實熱、脾虛泄瀉者服食。

能夠 見到干桂圓枸杞紅棗茶，年青人并不強烈推薦常常喝，每天喝。中老年做為滋補品也得對癥治療食用才好。而且，濕熱重的人不適合食大棗，可只泡枸杞、黃菊花或將大棗改成綠茶，也可以具有清目、護肝、益血、緩解疲勞的作用。大棗要削皮，才不容易太躁熱，可常喝。假如感覺味淡，可適度天賦加點老冰糖或純蜂蜜。

桂圓紅棗桂圓茶適合群體：

1、一般平均可食;

2、適合體質虛寒的老人、記憶能力不高者、頭昏失眠者、女性服用;

3、適合腎氣虛、癌癥、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝病人服用;

4、用眼過度者、老年人更為合適;

5、貧血、孱弱、寒涼的女士十分合適服用。

大棗能夠 在炒鍋里炒黑后泡水喝，能夠 治療胃寒、胃痛，再放進干桂圓，便是補血補氣、補氣血的茶了，非常合適老師、店員等應用喉嚨頻率較高的人。假如再再加4～6粒的枸杞，還能治療便秘，但大便粘稠的人就不必加枸杞了。綜上所述，桂圓紅棗桂圓茶是身心健康的健康飲品，適當食用的好處許多 ，能夠 常常適當?shù)呐蒿嫞矂e忘記桂圓紅棗桂圓茶的忌諱。