海鮮菇和西紅柿可以一起吃嗎

海鮮菇含有復(fù)合型維生素和碳水化合物化合物，屬于低脂肪、低熱量的食物，服食海鮮菇可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排汽管，替代腹脹，除此之外能提升食欲、幫扶消化，而且有益于少年兒童益智提升，抗癌、降低膽固醇等。那麼，海鮮菇和番茄能夠一起吃嗎?

海鮮菇和番茄能夠一起吃嗎?回答是能夠的!

海鮮菇的營(yíng)養(yǎng)成分很高，帶有多種多樣蛋白，甲基纖維素，碳水化合物等，海鮮菇美味可口，材質(zhì)脆爽，具備抗癌防癌，防衰老的作用，將海鮮菇和番茄那樣炒一下，十分美味可口，今日網(wǎng)編要想和大伙兒共享的是怎么做美味可口的海鮮菇炒西紅柿?期待可以協(xié)助到大伙兒。

海鮮菇炒西紅柿

原材料：海鮮菇適當(dāng)，番茄適當(dāng)，芹菜葉適當(dāng)，辣椒適當(dāng)，蒜適當(dāng)，鹽適量，味精適當(dāng)。

操作步驟

提前準(zhǔn)備適當(dāng)海鮮菇，清洗后切割成滾刀塊，放進(jìn)盤里預(yù)留，留意，采用海香菇的情況下，一定要采用新鮮的海鮮菇，那樣味兒更為美味。提前準(zhǔn)備一個(gè)番茄，放進(jìn)鍋中綽水，焯焯水的番茄非常容易除掉表皮，將西紅柿去皮后，切割成小小塊預(yù)留。炒菜鍋中放進(jìn)適當(dāng)油，熱后放進(jìn)大蒜進(jìn)行爆香，隨后將海鮮菇放進(jìn)鍋中煸炒勻稱，大概炒三分鐘上下，海鮮菇會(huì)略微出水量。將準(zhǔn)備好的番茄倒進(jìn)鍋中，與海鮮菇一起煸炒，炒至番茄酥爛以后就差不多了。此刻添加適量冷水，水流量不必過多，蓋上蓋子兒，煮兩三分鐘。待料汁收的差不多了，不必收的太干燥，放進(jìn)適當(dāng)鹽和味精，海鮮菇自身較為細(xì)嫩，只需要鹽和味精就可以了，別的調(diào)味品無(wú)需再放。炒好以后，起鍋擺盤，連料汁一起倒進(jìn)菜盤。

海鮮菇，這一也是美味可口到不得了的，很多人全是喜歡吃的，可美味了，那麼這一海鮮菇不可以和什么一起吃?海鮮菇忌宜群體有什么?

海鮮菇，這一也是食用菌中的一種了，是非常多的人全是喜歡吃的，可美味可口了，那麼這一海鮮菇不可以和什么一起吃點(diǎn)?忌諱配搭是如何的：海鮮菇不可以和什么一起吃：海鮮菇和鵪鶉肉、雞蛋一起服用，非常容易造成 臉部黑雀斑的形成，歸屬于相克食物，因此大伙兒需要留意。

1、海鮮菇 寒涼食物

海鮮菇跟許多寒涼食物配搭得話，全部菜品便會(huì)越來越更為寒，太過度寒涼實(shí)際上是不好的。

2、海鮮菇 葡萄酒、紅葡萄酒

海鮮菇跟酒水配搭，整體上是會(huì)影響我們對(duì)海鮮菇營(yíng)養(yǎng)成分的消化吸收，這一也是否特別好的配搭之一。