茯苓,中草藥名稱。為蕓香科綠色植物橘Citrus reticulata Blanco以及種植變異的干躁完善外果皮。中藥材分成“茯苓”和“廣陳皮”。採摘完善果子,剝取外果皮,晾干或冷凍干燥。
苞米屬禾木科綠色植物五大叔,苞米子粒由胚乳、胚、皮、頂尖等構成,其成分各自為82%、12%、5%、1%。苞米胚是種子的胚乳,具備很高的營養成分,每100g中含人體脂肪4.6g以上、蛋白8.2g、碳水化合物化合物70.6g以上、膳食纖維1.3g以上、鈣17mg以上、鐵2.0Mg以上、磷21mg以上、尼克酸2.4mg以上、維生素b20.14mg以上。木薯淀粉關鍵存有于胚乳中,胚內帶有很多的植物油脂和灰份。
苞米中的維他命成分十分高,是大米、麥子的5-10倍,在全部正餐中,玉米的營養使用價值和養生保健的功效是最大的。苞米中帶有的維生素b2等高線營養元素,對身體是十分有利的。
特別注意的是,特殊玉米的營養使用價值要高過一般苞米,鮮玉米的水份、特異性物、維他命等各種各樣營養元素也比老玉米高許多。
決明子茶,中草藥名稱。是豆類植物決明或小決明的干躁完善種子,因其有清目之功而名之。秋天采摘完善果子,晾干,奠定種子,去除殘渣。決明子茶味道微苦、甘、咸,性生寒,入肝、腎、小腸經;促進消化,降血脂清目,治療便秘及高血脂,高血壓。清熱去火,利水通便,有緩瀉功效,降血壓降低血脂。
本文發布于:2023-05-11 16:17:00,感謝您對本站的認可!
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