黃豆芽紫菜湯

糖尿病患者可以吃海菜嗎？海菜營養豐富，被、稱為防癌食品，科學研究顯示信息海菜能抵御腫瘤細胞、減少血壓，特別是在合適中老年服用。那麼，糖尿病患者可以吃海菜嗎？看一下下邊的解釋吧。期待能協助到大伙兒。

一、海菜的營養成分：

海菜的營養元素

每豪克能食部水分含量10.3克，蛋白28.2克，人體脂肪0.2克，碳水化合物化合物48.3克，鉀1640mg，鈣343mg，磷457mg，鐵33.2mg，胡羅卜素1.23mg，維生素b21 0.44mg，維生素b22 2.07mg，尼克酸5.1mg，維他命C lmg，碘1.8mg。

糖尿病患者可以吃海菜嗎

海菜的飲食療法作用：

1、海菜含有EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)能夠防止身體衰退。

2、海菜帶有含糖量，可提升機體免疫能力，增強免疫作用。

3、海菜帶有很多賴氨酸，可減少膽固醇，保護肝臟。

4、海菜帶有豐富多彩的膽堿，避免 遲緩、提高記憶力。前4項都有益糖尿病康復治療。

5、海菜是一種防癌食品，對抑止腫瘤生長發育、變小硬塊、減輕病況都是有一定的實際效果。民俗食海菜黃豆芽湯對甲狀腺瘤、鼻咽癌、乳腺癌有一定的功效。

二、糖尿病患者可以吃海菜嗎？海菜帶有多種多樣物質能合理降低血糖：

1、“鉀”——協助血糖值運送。

糖尿病又稱之為新陳代謝錯亂綜合性證實際上發覺糖尿病患者身體，人體脂肪，血糖值，蛋白質新陳代謝出現錯亂。海菜中帶有豐富多彩的鉀，鉀在身體的一項生理作用便是參加碳水化合物化合物、蛋白質代謝。

我們了解有關物質要進到到我們的體細胞身體，而葡萄糖要從我們的血液進到細胞質中去生成糖元，就需要有鉀的協助運送，鈣離子裝車著葡萄糖才可以使它進到到體細胞中。依據生化反應測算1G的糖轉換成糖元就需

要0.6nmol的鉀。海菜就可以出示充足的鉀，100克的海菜能夠出示1640mg的鉀，等于42nmol。他們能夠非常好的協助我們葡萄糖在血液中運送到特定地址。