茶葉里面含有什么成分

茶在大家的日常生活十分關鍵，在很多家中中，不能一日無茶，一日不飲茶就渾身酸疼，難以入眠。那麼常飲茶的大家了解荼葉里邊帶有哪些成份嗎?下邊是茶的五大成份及功效詳細介紹，讓我們一起來瞧瞧吧!

荼葉里邊帶有哪些成份

1、茶氨酸

茶氨酸是荼葉中成分數最多的一類可溶成份，也是荼葉充分發揮其保健養生作用最關鍵的物質，最典型性的意味著是兒茶酸(酚)，具備抗氧化性(清除氧自由基)、抗感染、減少心血管疾病病發概率、防止癌癥、降低血脂、降低體脂率產生、抑菌、改變腸菌綠色生態等多種作用。研究表明，喝下一杯茶三十分鐘后，血中的抗氧化性容積(抵抗氧自由基的工作能力)提升41%~48%，能夠在高質量情況持續一個半小時。

2、茶色素

茶色素關鍵包含葉綠素、β-胡羅卜素等，具備抗腫癌、防衰老及其美容護膚等功效。

3、茶多糖

茶多糖是一類成份繁雜的化合物。茶多糖具備防輻射、提升白細胞計數總數、增強免疫力的功效，還能降血脂。民俗廣為流傳泡飲粗茶治糖尿病的實踐活動，關鍵便是充分發揮了茶多糖的作用。

4、茶多酚

茶多酚能提升大腦神經，提高記憶力和自學能力。對亞尼海默病(老年癡呆)、帕金森及自主神經系統神經功能紊亂都是有防止功效。

5、Υ-氨基丁酸

Υ-氨基丁酸在純天然荼葉中成分很少，但荼葉經生產加工后其成分大幅度提升。Υ-氨基丁酸的關鍵作用是軟化血管使血壓降低，故可輔助醫治高血壓。它還能改進人的大腦血液循環系統，提高大腦神經的新陳代謝工作能力，這有利于腦卒中(中風)、腦動脈硬化并發癥等的康復訓練。