大伙兒在平常都喜歡家鴨嗎,家鴨在銷售市場上的肉類食品中算劃算的,可是它的營養成分卻很豐富多彩,常常吃家鴨的人不易出現容易上火的狀況,并且它還有一個非常的作用,便是可以減肥瘦身,減肥,這是否讓女性朋友很激動呢,不必覺得家鴨很油膩感,讓我們變的更胖,下邊我們來學習培訓燉鴨子的做法。
鴨子的吃法也是許多的,燉鴨子是很普遍的,非常是土豆燉家鴨,是很多人都喜歡的,家鴨的肉不油膩感,并且可以非常好的健脾開胃,可是大伙兒平常應當都不太吃家鴨,覺得家鴨難以做,今日我們就討論一下燉鴨子的做法。
土豆燉家鴨
原材料
馬鈴薯2個 鴨腿4只 姜1塊(約生雞蛋尺寸) 麻椒20粒 八角4顆 八角茴香1一小塊 茴香約40粒 山楂干20片 調味品:米酒1湯勺(15ml) 生抽醬油4湯勺(60Ml) 醬油4湯勺(60Ml) 白砂糖4湯勺 鹽1湯勺(15ml) 作法:
作法
1)將麻椒,八角,茴香,山楂干放進調味料包或調料盒上裝好。(八角茴香假如放不進去,就別勉強了,不然會把調味料包戳破。八角茴香在燒煮食材時獨立放到鍋中,煮好后,也非常容易撿出去。)
2)鴨腿清洗后,放進涼水中,水流量要未過鴨腿最少4公分。不必蓋外蓋,火災燒開后,用湯勺去掉白沫子。
3)放進削皮切成片的姜,和準備好的調味料包,加入米酒,生抽醬油,醬油和白砂糖,蓋上外蓋。用壓力鍋制做,維持低火,噴氣式飛機兒后再次燉40分鐘。假如用一般鍋,維持低火,燒煮1個三十分鐘。
4)土豆去皮切割成塊,放進炒菜鍋中,煎出橙黃色后,預留。
5)家鴨燉40分鐘后熄火,待壓力鍋中的氣走掉以后,開啟外蓋,加入鹽攪拌均勻后,改為火災煮5分鐘后,將煎好的土豆塊倒進鍋中,再次煮3分鐘就可以。
小技巧
家鴨是現階段銷售市場上較為劃算的肉類食品,鴨腿比雞翅一斤要便宜許多吶。并且吃家鴨不易上火,我一般每一次會多買一些,每4只放到一個薄膜袋中,吃的情況下,拿出來解除凍結,就可以用了。
山楂干,平常除開在煮茶時配,能夠健脾開胃解膩,瘦身減肥以外,在煮肉的情況下加上一些,還能夠給肉出香味,并且肉質地會更非常容易酥爛。
調味料包,是在家樂福超市買的,環境保護母親牌,一包約6元錢上下,里邊32個,有大中小型不一樣的規格型號能夠挑選,小的能夠用于當料包,茶袋,大的則能夠熬中藥用。這一品牌也有一種吸油紙,不建議選購,很不太好用,還可以說,一點兒用沒有。
馬鈴薯煎過以后再放進骨頭湯中煮,不容易散爛,并且煎過以后的馬鈴薯,味兒變香。
不一樣的醬油品牌,色調和咸度也不太一樣,你需要依據自身的狀況,開展調節。色調不足得話,就再多加一點醬油用以著色
蘿卜燉鴨塊
原材料
鴨腿肉二塊,蘿卜一根,生姜一塊,大蒜瓣五六個
作法
1.鴨腿切塊狀、籮卜切塊狀、蔥姜拍破。
2.鍋中放一點點油,低火,放入鴨塊炒啊炒。
3.炒至鵝肉掉色、冒油(大概5~8分鐘),放進一點點米酒(紅曲米酒,當米酒用了),再次炒約1分鐘。
4.下姜稍炒后,再將籮卜裝進去一起炒一小小的一會兒。
5.加冷水大火燒開,放鹽、蒜、枸芑、味精、白胡椒粉,中文火燉約40分鐘。
實際上燉鴨子的做法是非常簡單的, 要是大伙兒把握好啦上邊的流程,原材料齊備,把握好熟度都可以作出非常好的鵝肉的,一般燉鴨子會挑選壓力鍋,鵝肉是難以煮爛的,喜歡吃鵝肉的人,趕快來學習上面做法大全吧,對著做,一定可以作出很爽口的鵝肉,并且還不膩。
本文發布于:2023-05-12 00:12:00,感謝您對本站的認可!
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