蒲公英決明子一起泡嗎

蒲公英和決明子泡水獨立都是有各有的作用，蒲公英花是能夠 清熱解毒下火的寒性的東西，而決明子茶也是有清熱去火的作用，可是泡在一起喝是否會有副作用，想問下蒲公英和決明子茶能夠 一起泡水喝嗎?如何使用蒲公英和決明子泡水喝?

蒲公英和決明子茶能夠 一起泡水喝嗎

蒲公英和決明子茶能夠 適當一起泡水喝。

決明子茶味甘、苦、咸，性生寒，歸肝、小腸經，而蒲公英花味道微苦、甘，寒性;入肝、胃。二者雖是寒性的東西，但適當一起泡著喝，并不會對人體造成不太好的反映，對人體也有也有許多的益處。

蒲公英和決明子茶能夠 一起泡水喝嗎如何使用蒲公英花

如何使用蒲公英和決明子泡水喝

蒲公英花決明子茶蜂蜜茶

原材料：炒決明子10～15克，蒲公英花3-5克，純蜂蜜20～30克。

作法：先將決明子茶搗爛，或立即用5克決明子茶粉，與蒲公英花同放進鍋中，放水500～800ml煎制10分鐘，倘若怕苦澀味過重，可添加純蜂蜜攪拌服食。

蒲公英和決明子茶能夠 一起泡水喝嗎如何使用蒲公英花

一天喝是多少蒲公英和決明子茶

建議蒲公英花的一天的使用量在6-8克，而決明子茶不適合超出15克。

蒲公英花特性寒性，不適合與茯苓功效生寒的決明子茶很多服食，可能會影響本身身體素質狀況，造成出現發燒感冒，流鼻水、頭痛等不適感病癥。此外，若是很多服食決明子茶會刺激性胃腸，非常容易造成腹痛、腹瀉等。

蒲公英和決明子泡水能夠 每天喝嗎

不建議每天喝。

蒲公英和決明子茶特性偏寒，每天蒲公英泡水決明子茶水非常容易加劇身體涼氣，不利身心健康，因而不建議每天喝。