四季奶青熱量

奶青是奶茶店的一種，是以牛乳和四季春茶泡浸的奶茶店，將四季春茶的清爽和奶味極致結合，冷食清新，冬季熱飲香醇。尤其是夏天的情況下，下午茶時間來一杯四季奶青是十分高興的，但都了解奶茶的熱量很高，那麼四季奶青發熱量高嗎?和奶茶店有什么不同呢?

四季奶青發熱量高嗎?

四季奶青的發熱量(以100克能食一部分計)是30卡路里(125千焦)，企業發熱量較低。每100克奶青的發熱量約占我國營養成分學好強烈推薦的一般成人保持健康每日所需攝取總發熱量的1%。

700ml奶茶店相當于發熱量460卡路里，奶茶熱量表以下：

營養元素成分(每100克)，發熱量(卡路里)65.78，碳水化合物化合物(克)6.52，人體脂肪(克)3.09，蛋白(克)3.27，甲基纖維素(克)0.21。

每家港式奶茶濃度值、仙草凍的總數不一樣，發熱量也不一樣一杯。360ML港式奶茶約有250到300卡的發熱量，等同于一碗7、8分滿的白米飯，因而建議最好是適當食用。一杯700ml的港式奶茶發熱量約460卡路里，等同于1一碗飯還多一點的發熱量，50KG的人要持續上樓梯60分鐘，才可以耗費此發熱量。

奶茶店是高糖高熱量、高油炸工、高熱量食物，再加黑色素(黑色素能夠致癌物質)再再加防腐劑添加劑，是人造合成的有機化學商品，沒有營養成分可談，算作一種廢棄物食品。

奶青和奶茶店差別為：

一、原材料不一樣

1、奶青：奶青是以牛乳和四季春茶泡浸的奶茶店。

2、奶茶店：奶茶店是以牛乳和綠茶泡浸的奶茶店。

二、口味不一樣

1、奶青：奶青口味有淺淺的四季春茶的青苦澀味，又有牛乳的醇厚味。

2、奶茶店：奶茶店口味細膩溫和，有濃厚絲滑的綠茶清甜味和牛乳的醇厚味。

三、香氣不一樣

1、奶青：奶青有四季春茶的清爽和奶味香味。

2、奶茶店：奶茶店含有淺淺的麥芽香、玫瑰香和奶味香味。

奶綠怎么做?

1、最先抓一小爪綠茶葉或是綠茶，假如要做奶茶加盟店，就用綠茶，要做波霸奶茶，就用綠茶葉。但是本人覺得，在家做無所謂什么茶。放進杯里，導進適當開水。

2、取下此外一個水杯，(要喝的水杯)倒進嬰兒奶粉和白砂糖，用湯勺拌和。

3、分鐘后，將綠茶葉水倒進嬰兒奶粉中，滿油開水，攪拌均勻。這般，便能夠開心的食用了。

奶茶店和波霸奶茶哪一個長胖?

奶茶店易長胖。

多喝奶茶對身體有很多弊端奶茶店是高糖高熱量、高油炸工、高熱量食物，沒有營養成分可談，算一種廢棄物食材。奶茶店加的奶茶粉，多由椰油做成，喝醉了非常容易長胖，人體脂肪非常容易沉積在腹部上，產生中恒身材，許多 習慣性喝奶茶的人要想減肥瘦身，第一件事便是戒奶茶店。