例假期間可以喝玫瑰花茶嗎

大家都知道，一直以來，玫瑰是我們女士都非常喜歡那一種花，玫瑰表述著感情的爛漫，自然，玫瑰茶也是對(duì)女士很好的一種茶系，一些女士在月經(jīng)期挑選和玫瑰茶來調(diào)養(yǎng)自身的經(jīng)期，由于玫瑰茶針對(duì)經(jīng)期是有益處的，實(shí)際以下!

月經(jīng)期能夠喝玫瑰茶

玫瑰花花茶的功效便是行氣開郁、活血化瘀散淤和調(diào)理月經(jīng)止，女士在生理期喝些玫瑰茶能夠具有鎮(zhèn)定、撫慰、抗抑郁的功效，盡管生理期不是應(yīng)當(dāng)飲茶，可是玫瑰的藥效十分柔和，可以通調(diào)人的心肝血脈，舒發(fā)身體郁氣。女士在生理期心態(tài)是較為狂躁的，在日常生活及其工作中的工作壓力越來越大之中，精神面貌更為不佳，因而適度喝些玫瑰茶，不但能夠調(diào)整情緒，還能夠潤面色，使全部人看上去都很有精神。

經(jīng)期的女士往往氣色不好，是由于血?dú)膺\(yùn)作不暢，在生理期適度喝玫瑰茶就能具有益氣活血、調(diào)合五臟六腑的作用，使黯淡的面色紅潤起來，女性朋友們?cè)谏砥谀苡妹倒宀杼砑硬灰粯拥脑牧希{(diào)養(yǎng)自身的身體，如氣虛者添加紅棗或高麗參適當(dāng)，代茶飲用;腎虛者添加枸杞適當(dāng)，代茶飲用;此外泡過的玫瑰還能夠用于搗碎貼面膜用，在臨睡前敷在臉部，長期性堅(jiān)持不懈可滋養(yǎng)皮膚、消除色斑、改進(jìn)皮膚顏色等。女士在生理期的情況下若出現(xiàn)經(jīng)痛的狀況，除開喝玫瑰茶，還能夠用鮮玫瑰煎湯，萃取成稀粘稠，攤在四層沙布上，趁濕熱敷于肚臍，膠帶固定不動(dòng)，每日換藥一次。

喝玫瑰茶的錯(cuò)誤觀念

1、喝玫瑰茶不容易造成月經(jīng)推遲

月經(jīng)推遲主要是由懷孕、壓力太大、自然環(huán)境改變、內(nèi)分泌失衡、長期服用緊急避孕、人工流產(chǎn)或是藥物流產(chǎn)手術(shù)治療造成的，一般來講，玫瑰茶溫性，有活血化淤、均衡內(nèi)分泌的功效，沒有造成月經(jīng)推遲的立即要素，反倒還能夠使經(jīng)期時(shí)間修復(fù)到一切正常。

2、喝玫瑰茶經(jīng)期可能會(huì)提早

例假提前或是延后一周，這全是一切正常的生理需要，不需要太過擔(dān)憂。玫瑰茶有行氣開郁、活血化瘀散瘀、調(diào)理月經(jīng)止疼的功效，能夠合理的減輕生理期人體的不適感。

3、喝玫瑰茶月經(jīng)量會(huì)增加

玫瑰茶偏性溫，有濕熱人體、推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng)、活血化瘀散瘀等多種多樣作用功效，而在生理期喝玫瑰茶在一定水平上是會(huì)提升月經(jīng)量的，增加生理期的時(shí)間。