孕婦能吃白果燉雞嗎

白果燉雞針對飲食搭配上邊是一種較為有特點的湯，并且湯中的銀杏果再加雞的精粹，里邊的營養成分是比較豐富的，由于銀杏果中帶有許多的蛋白、也有維他命、而且也有人類人體必不可少的一些碳水化合物。而雞的滋補養生針對孕婦也是很好的。孕婦是能吃白果燉雞的，而且對孕婦有一定的協助，協助孕婦人體補充營養成分。

銀杏果關鍵產自我國的華北地區，外形層面是橢圓型的，味兒會出現一點的苦味。針對醫治肺部疾病和腎病是挺有功效的。白果燉雞在日常生活中盡管不普遍，可是其營養成分卻不遜于一些滋補養生保健產品。

孕婦可以吃白果燉雞，可是最好是還是要少吃。原因取決于銀杏果，那麼為何孕婦不應多食銀杏果呢?由于銀杏果中帶有少量氫氰酸，過多服用，會出現發熱、嘔吐、腹瀉、抽動、身體硬直、皮膚烏青、瞳孔放大，乃至不省人事等中毒了狀況，因而不適合過多、頻繁服用，孕婦及兒童為安全起見還是不必服用為好。

銀杏果燉雞的做法

原材料：新鮮老母雞1只、銀杏果小量、紹興酒30克、生姜片15克、鹽10克。

作法：

1、將雞屠宰，褪毛、去內臟器官，冷水清洗;

2、將銀杏果殼敲響、去衣(深褐色)，將種仁清洗;

3、將一整只柴雞下鍋，放水(以吞沒雞為度)，放生姜片、紹興酒，蓋上炯燒30分鐘上下，至雞半生不熟，放進銀杏果、鹽，蓋上用文火烤15分鐘上下，至雞脯肉軟爛、湯濃就可以。

以上便是向大伙兒表述了孕婦可否吃白果燉雞這一問題，期待大伙兒看了本文以后都是有一定的了解，對這一白果燉雞也掌握得大量。盡管白果燉雞的營養成分很豐富多彩，可是由于銀杏果是有一些毒性，因此 得話不適合很多服用或是是長期性服用。