西紅柿炒雞蛋的作法怎樣呢,對這美味在制做上,也是非常簡單,可是制作過程中,全是要把握一些方法,那樣制做的情況下,才不容易有一切問題出現,促使制做的情況下,全是可以圓滿的開展,番茄帶有的維C許多,生雞蛋帶有的蛋白、人體脂肪許多,因此他們對身體健康協助非常大。
西紅柿炒雞蛋的作法一切呢,下邊就詳盡的詳細介紹下一次,促使對那樣美味的做法,全是擁有非常好的掌握,在制做的情況下,也全是能夠了解怎樣做最好,有利于身心健康。
西紅柿炒雞蛋的作法:
原材料:
番茄,生雞蛋
作法:
1、番茄洗干凈切片,生雞蛋磕開回殼,把雞蛋液用勁打撒預留
2.用炒菜鍋熱鍋,倒進適當的油,調文火,雞蛋液加少量鹽拌和后倒進鍋中,漸漸地把雞蛋炒成小塊(留意觀查熟度,生雞蛋維持流食就可以,太老影響口味)
3.油熱熱鍋,放進番茄,煸炒兩下,天賦加點水焯約3分鐘,皮和肉分離出來后把炒好的生雞蛋添加混炒兩下,隨后加適當的白砂糖、鹽調料就可以熄火上碟(如喜愛西紅柿味濃一些可加一點番茄沙司)。
花式西紅柿炒雞蛋
原材料:
番茄1個,生雞蛋2個,豆角2根,蒜2瓣,鹽1/2湯匙,香油1/2湯匙,米酒1/2湯匙
作法:
1.生雞蛋打撒,加入米酒和一點點冷水,攪拌均勻
2.鍋燒熱倒進少量油,待油8成熱時,倒進生雞蛋,用鐵鏟迅速劃圈拌炒,炒至雞蛋液凝結結團后,從鍋中盛出預留
3.另出鍋,再度添加少量油,油7成熱時,將豆角倒進煸炒2分鐘
4.再放進西紅柿炒1分鐘
5.放進大蒜,淋入少量冷水,蓋上外蓋,用中文火燜3分鐘上下
6.開啟外蓋,淋入少量香油
7.再加入適當鹽
8.最終將炒好的生雞蛋倒進,轉火災快速煸炒1分鐘,待料汁略干就可以。
根據以上詳細介紹,對西紅柿炒雞蛋的作法也是擁有非常好掌握,因此在制做那樣美味的情況下,全是能夠挑選以上方式 ,可是要留意的是,對那樣美味制做的情況下,也是要適當,生雞蛋假如吃剩,下一次在吃也是會出現腥味兒,促使吃的情況下不容易喜愛。
本文發布于:2023-05-12 16:54:00,感謝您對本站的認可!
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