胖大海和什么搭配最好

羅漢果是常見中藥類目，具備清熱潤肺，利咽祛毒，促進消化等層面的作用。因為羅漢果功效與作用較為高，因此羅漢果的服用務必擁有 嚴苛的適用范圍和禁忌，那羅漢果和什么配搭最好是呢？下邊就詳盡的詳細介紹下，讓我們在應用的情況下，也了解該如何選擇。

羅漢果清爽茶

原材料：羅漢果、金銀花茶、貢菊、枸杞子、老冰糖

作法：

1、將除開老冰糖之外的原材料所有用冷水清洗一次；

2、將羅漢果和老冰糖放進茶具中，隨后將別的原材料放進隔網里；

3、引入開水沖調，蓋上外蓋泡約10分鐘就可以。

作用：潤肺止咳、清熱解毒、利咽

羅漢果甘草茶

原材料：羅漢果、甘草、老冰糖

作法：

1、將羅漢果和甘草清理好，放進茶具中；

2、引入開水沖調，最終添加老冰糖粒，蓋上10分鐘就可以。

作用：止咳潤肺、養血和胃

羅漢果沖泡方法簡易，還可以只加入適量羅漢果獨立沖調食用，其食用方法是許多的。但是要留意，羅漢果配搭食用要恰當有效，不能隨便配搭，以防搭配不當而造成身體不舒服。

羅漢果一天能夠喝幾回

盡管羅漢果具備非常好的藥力功效，可是因為特性寒性，而且具備有小毒，若是一次性食用過多。可能會對身體健康不好，非常容易造成脾胃虛寒、人體削瘦、飲食搭配降低、胸悶氣短等副作用，因而一般建議服用食用，每日1-2次，每一次150-200ml為宜。而且不容易長期食用，最好是在病癥治愈以后，即停喝羅漢果，以防影響身心健康。

羅漢果一次泡幾個

羅漢果特性寒性，有毒性，泡茶食用不適合過多，以防刺激性胃腸，加劇腸胃的寒性之氣，造成腸胃不適感，出現腹瀉、大便糖稀等狀況，因而建議用2-3枚羅漢果就可以了，防止影響身心健康。

喝羅漢果的益處

1、清熱潤肺

羅漢果特性寒性，入大腸經，輕質宣散，能入大腸經清宣肺氣，清瀉肺火，進而做到清肺潤肺的作用，針對風熱犯肺或邪熱壅肺造成的咳嗽痰多等癥具備一定的輔助醫治功效，常與柴胡、蘆根、天花粉、魚腥草根等清熱藥一同搭配應用。

2、利咽祛毒

羅漢果入大腸經，其清熱去火作用能夠根據大腸經直通咽喉部位，協助清瀉肺熱、清瀉咽喉，針對咽喉腫痛、扁桃體腫大、喉嚨沙啞、發音艱難等癥均有一定的輔助治療效果。

3、促進消化

羅漢果藥效偏寒，又入小腸經，在其中成分又能在一定水平上刺激性胃腸，推動小胃腸功能，有緩解的瀉下功效，能夠用以醫治腸子熱積造成的便秘、排便不暢等癥。

總的來說，羅漢果在食用的全過程中能夠配搭不一樣的東西食用，自然的，羅漢果在食用的全過程中一定不能過多喔！