地皮菜炒雞蛋

談起地皮菜很多人都不清楚它是一種什么樣子的菜，但是要談起地爾或是地木耳有一部分人應當有一定的掌握，這歸屬于細菌和藻類植物的一種集合體，一般狀況下地皮菜歸屬于一種融合型蔬菜水果，模樣很象泡軟了的黑木耳，它身體帶有比較豐富的蛋白也有多種多樣礦物。今日給大伙兒就少以地耳為關鍵食物的食譜——地皮菜炒蛋。

地皮菜合適許多作法，喜愛口味淡的能夠拌著吃或是是熬湯吃，假如想下飯菜就可以炒著吃，地皮菜里邊有一種原素能夠非常好的抑止身體人的大腦下的乙酰膽堿酯酶的活性，能夠合理的防止老年癡呆的出現(xiàn)，也有非常好的清熱解毒去火的食物。

地皮菜炒雞蛋的做法：

1. 全部原材料。

2. 生雞蛋加一點點白米醋打撒。

3. 地皮菜放進水里泡開，清理干凈。

4. 炒菜鍋下油，燒開后把生雞蛋細細往鍋中倒，邊倒邊用筷子劃為蛋絮。

5. 盛出生雞蛋，鍋中倒一點油，???????下地皮菜煸炒。

6. 將炒好的生雞蛋回鍋，用鹽調(diào)料兒，撒進蔥段兒。

7. 超簡單吧!

地皮菜炒雞蛋的做法大伙兒是否早已了解了呢?地皮菜有非常好的功效與作用，有清熱解毒敗火的作用，也有非常好的減肥瘦身瘦身的奇妙作用;清熱解毒下火、可輔助醫(yī)治燒傷、燙傷及瘡瘍瘡毒;針對男性朋友而言，也有非常好的補腎壯陽作用。