大櫻桃是涼性還是熱性

有的人說大櫻桃是性熱的多吃易上火，可是有的人吃完偏要沒有容易上火，那麼大櫻桃到底是良知的還是性熱的呢？

大櫻桃是性熱還是性涼

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大櫻桃自古以來就會有“美容護膚果”之美名，含銅量極其豐富，常吃可以讓皮膚光潔盈潤，從中醫學視角而言，大櫻桃歸屬于溫性水果。大櫻桃溫性，食之過多可造成容易上火、出鼻血、損肺等病癥，一次性吃的過多還可造成 胃痛、泛酸，乃至腹痛、腹瀉。

櫻桃的營養使用價值

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大櫻桃含銅量豐富多彩，每豪克瓜瓤中鐵集團的成分居眾多水果之首。因而具備推動血紅蛋白濃度再造的作用，能夠 預防缺鐵性貧血，此外，大櫻桃還能使皮膚白里透紅白凈，清除黑色斑。

除開含銅量高以外，更有均衡皮層代謝、遲緩脆化的維生素D；活性體細胞、清理皮膚，令眼睛有靈氣及醫治經期不如意的維生素b22、於堿酸、鐵、鈣、磷及高補充皮膚營養物質的維他命C；除具美容護膚作用，更有食療保健功效，如脾虛腹瀉、益氣、腎虛腰腿疼痛等。

大櫻桃每日吃是多少比較好

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需要留意的是胃液代謝不夠的人最好是不必空腹吃櫻桃，以防加劇對胃粘膜的損害。此外，服用大櫻桃的量也不適合過多，每日吃櫻桃應控制在12顆上下。

大櫻桃適合群體

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一般群體均能夠 服用大櫻桃，針對消化不良者、癱瘓、風濕病腰腿疼者、體質虛寒、臉色素淡者服用后有更強的實際效果。

吃櫻桃常見問題

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1、大櫻桃性濕熱，熱性病及虛火咳嗽者禁吃；大櫻桃核仁含氰甙，水解反應后造成氫氰酸，藥用價值時要當心中毒了。

2、有潰瘍病癥者、容易上火者、慎食；糖尿病者禁吃。

3、大櫻桃含鉀量高確是不能忽視的，每100克含鉀258mg，針對有腎病病人并不是一個小數字。腎病病人假如腎臟功能調整水份和電解質溶液的作用缺失，患者便會產生尿少和水腫。尿少時，因為排鉀降低會有鉀儲留，假如病人服用過多的大櫻桃，病人便會出現高血鉀。當血鉀>6.5毫摩爾/升時，就可以造成 病人的心臟在幾秒至幾分鐘內無法呼吸。因而，高血鉀能夠 說成糖尿病腎病的“罪魁禍首”。