火腿腸嘌呤高嗎

許多 痛風病人，都感覺自身生病以后許多 東西就不能吃完，因此生活觀念很是消沉。實際上，患者要忌嘴是很一切正常的事兒，期待病人們維持良好的心態開展醫治，那麼痛風香腸可以吃嗎？自然，即便是痛風病人也是能夠適當服用香腸的，可是建議病人不必多吃，在這里，建議大伙兒留意下列的幾個方面就不容易有很大的問題：

1、控制每日總能源的攝取，少吃碳水化合物化合物。除此之外，也要少吃綿白糖、純蜂蜜，由于他們含葡萄糖很高，會加快血尿酸轉化成。蔬菜水果中的嫩荷蘭豆、青豇豆、鮮扁豆含漂呤量高，還要限定服用。

2、限定蛋白的攝取，多采用牛乳、乳酪、脫脂奶和蛋類食品，他們所含漂呤少;但不必飲用酸奶，因為它含乳酸菌較多，對痛風病人不好。盡可能別吃葷、禽、淡水魚，如一定要吃，應將肉燒開后棄湯服用。這是由于漂呤溶于強電解質，湯中成分很高。

3、多吃偏堿食品，如蔬菜水果、土豆、新鮮水果等，能夠減少血和尿里的酸值。甜瓜和東瓜不可是偏堿食品，并且具備有利排尿功效，對痛風病人更有益。

4、防止喝酒。乙醇具備抑止血尿酸代謝的功效，長期性小量喝酒還可刺激性漂呤生成提升，尤其是飲酒時再吃葷家禽類食品，會使漂呤的攝取量翻倍。