西紅柿海帶湯的功效

海帶絲中帶有豐富多彩的海帶絲含糖量,優質蛋白質、礦物豐富多彩。番茄味甘性涼,能生津解渴,健脾養胃,帶有豐富多彩維他命。此湯能夠 為小寶寶補充維他命及豐富多彩優質蛋白質。那麼，番茄海帶湯的作用是啥?下邊對于這一問題來開展簡易的掌握和了解，期待以下幾點對大伙兒有一定的協助!

番茄海帶湯的作用

番茄海帶湯作用與功效：它是一道歐洲人較為青睞的“增強性欲”湯。海帶絲帶有豐富多彩的碘，而碘缺乏可造成 男人性功能衰落或性欲降低。

海帶絲中帶有很多不飽和脂肪和膳食纖維素，能清除粘附在血管內壁的膽固醇;番茄帶有番茄素，可避免血糖空氣氧化堆積;黑木耳能夠 抵抗血小板凝結;平菇中帶有漂呤、膽堿、色氨酸及其一些核苷酸物質，能做到降膽固醇、降低血脂的功效;因而所述四種食材生成一湯，其降血壓、降血脂實際效果頗為理想化，非常合適高血壓、肥胖癥、高脂血癥及便秘病人服用。

番茄海帶湯做法一：

1.將番茄切片;鮮青檸檬擠汁預留。2.將海帶絲侵泡清洗，切割成絲，放進大骨湯中煮5分鐘。3.再在大骨湯中放進鮮奶油、生抽、鹽、鮮檸檬水、番茄塊，燒開，侄1入湯碗內就可以。

番茄海帶湯做法二：原材料：番茄300克，海帶絲30克，平菇30克，木耳30克。

作法：1.海帶絲用溫開水侵泡6鐘頭，將軟斑及沙質土洗去，清洗干凈后切割成棱形片預留。2.平菇、黑木耳放進溫水中泡開，清洗，將平菇切割成絲，木耳掰成小塊狀，一起放進碗中，備用。將番茄清洗削皮，切一片。3.炒菜鍋置火上，添加適量食用油，旺火烤至七完善，下蔥末、姜片爆鍋出香氣，放進番茄片煸透，添加適量白湯燒開，資金投入海帶絲、平菇、木耳，改成慢火煨煮30分鐘，放鹽、雞精、香油調料即成。