煮過的水果勝過藥，學(xué)起來，早晚用的到

好好地的新鮮水果，為何煮著吃?食治療法，究竟有沒有那麼奇妙?例如，蒸橙子治咳嗽，紅葡萄酒煮蘋果緩經(jīng)痛冰糖雪梨水潤肺止咳。。我兩年吃客工作經(jīng)驗對你說，最少對99%的人是有用的。

肉桂紅酒煮蘋果

作用：平安果天賦加點紅葡萄酒燒開，另配上養(yǎng)心安神，滋陰潤燥的鮮百合和溫腎補腎壯陽、祛寒去痛的肉桂粉，既能夠 討個好彩頭，又可以美容護膚養(yǎng)顏抗衰老，還能減輕經(jīng)期的疼痛

食物：蘋果1個、紅葡萄酒300ml、百合花一個半、青檸檬1片、桂皮粉適當(dāng)、老冰糖適當(dāng)

作法：

1)青檸檬切成片，泡在冷水中。2)百合花清洗剝一片。

3)蘋果一個，削皮削皮后切割成八瓣 4)快速放入泡有青檸檬的冷水中。

5)燉鍋中添加紅葡萄酒，依本人口感添加適量桂皮粉和老冰糖。6)火災(zāi)燒開后添加蘋果和百合花

7)用低火燒煮15分鐘后熄火，等蘋果在紅葡萄酒中侵泡2個小時后就可以服用。