神奇功效：西紅柿 雞蛋的營養(yǎng)價值

番茄炒蛋的九大奇妙作用和實際效果：

1、番茄帶有豐富多彩的胡羅卜素，維生素b2和C，非常是維生素P的成分居蔬菜水果之冠。在其中帶有的維他命C、糖原和蘆丁等原材料，具備抗壞血病、護膚、維護血管、降血壓、促進消化等作用。

2、番茄素帶有對心腦血管病具備維護作用的維他命和礦物原素，能降低心臟病發(fā)病。

3、番茄素具備非常的抗氧化能力，能降低膽固醇，維護體細胞，使Dna及遺傳基因免受毀壞，能阻攔病變過程。番茄除開對前列腺癌有防止作用外，還能合理降低胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌癥的病發(fā)風險。

4、西紅柿帶有維他命C，有生津解渴，健脾養(yǎng)胃，散血舒肝，清熱去火，減少血壓之作用和實際效果，對高血壓、慢性腎臟病人會有特非常好得輔助醫(yī)治作用。多吃西紅柿具備延緩衰老功效，使皮膚維持嫩白。

5、番茄中得尼克酸能保持胃酸得一切正常代謝，保進紅細胞得產(chǎn)生，有益于維持血管壁得延展性和維護皮膚。服用番茄對預防動脈硬化、高血壓和冠心病也是有協(xié)助。番茄汁多，能夠有利排尿，腎炎患者也宜服用。