芒果怎么吃，怎樣吃芒果不過敏

芒果有利胃、芒果能減少膽固醇、甘油三酯，常吃有益于預防心血管疾病。芒果有祛疾止咳化痰的作用，對咳嗽、咳嗽痰多、喘氣等癥有輔助飲食療法功效。芒果含芒果酮酸等化合物，具備防癌的藥用價值。芒果的水果汁能提升腸胃腸蠕動，使排泄物在乙狀結腸內等待時間減短，因而對預防結腸癌很有助益。

當心皮膚過敏

芒果未成熟時，果蒂位置會出現乳白色液汁外滲，估算這可能是過敏反應原因。不管怎樣，陰虛內熱咳嗽(喉癢痰白)者應防止進餐，以防令喉嚨痕癢。而哮喘病人，亦應遵循醫師咐囑戒吃。實際上，不止中醫學有此叮囑，西醫方面也是有將芒果納入哮喘忌嘴明細。依據本人工作經驗，即便自身沒有比較敏感者，一口氣吃多個芒果也會即時有失音之感。吃芒果后出現皮膚過敏，應第一時間用冷水洗干凈嘴周殘余的芒果液汁，隨后把侵泡在涼水中的純棉毛巾敷在皮膚過敏位置，也可去醫院門診或藥房選購內服抗過敏藥。