雪蓮花的吃法有哪些呢？雪蓮甜湯

　　一切食材在制做上，全是擁有 一定的方式 ，因而我惡魔女在挑選食材的情況下，也全是要對(duì)它開(kāi)展一些掌握，那樣才會(huì)了解該怎樣做才好，雪蓮花的一個(gè)營(yíng)養(yǎng)成分很高的食物，因而我們?cè)谔暨x它的情況下，做法也全是很重要，那雪蓮花的食用方法都有哪些呢。

　　對(duì)雪蓮花的食用方法，也全是擁有 許多挑選，但是在制做的情況下，也全是擁有 一些注重，因而那樣的食物，我們也全是不可以隨便的亂作，那樣對(duì)它微量元素也全是擁有 一些毀壞。

　　老冰糖梅瑰大棗：

　　原材料：雪蓮果1個(gè)(表面象芋頭的那類)，大棗十幾粒，老冰糖2匙

　　作法：

　　1、先將雪蓮果削皮，去皮要留意，將表皮層全除掉，象蘿卜皮那般厚一層，里邊是黃黃的透明色的瓜瓤，將瓜瓤切切丁;

　　2、大棗洗干凈，與雪蓮果肉一起嵌入容器內(nèi)，放進(jìn)老冰糖和水，假如容器無(wú)蓋話，水少放點(diǎn)，假如容器有外蓋，則水能夠 放進(jìn)適當(dāng)。

　　3、將容器放進(jìn)炒鍋內(nèi)隔水蒸燉，水開(kāi)后改文火燉一二個(gè)鐘頭，至大棗爛了就可以。

　　小技巧：老冰糖梅瑰紅棗湯，梅瑰便是用的‘雪蓮果’，燉了一個(gè)半小時(shí)，嘗了下還不錯(cuò)，假如放到電冰箱里一個(gè)小時(shí)再拿出來(lái)吃就最爽了。