在干躁的秋天,應當說冰糖燉梨是最普遍的侵擾糖品,并且無論男女老少都能夠服用哦。確實是有身心健康又美味可口。還能夠減輕秋天干躁咳嗽有痰這些不適感病癥,因而針對家庭婦女而言,何不學好老冰糖燉梨的做法,讓它滋養你全部秋季吧。給你更為身心健康。
自然我們了解冰糖燉梨是食藥同源雙用的保健產品,所以說老冰糖燉梨的做法還是非常多,依據不一樣的需要我們會添加不一樣的東西,可是老冰糖燉梨的做法倒是如出一轍。
冰糖燉梨
可用:24個月以上寶寶
原材料:水晶梨一個、白木耳5g、鮮百合5g、老冰糖適當
做法:
1.銀耳泡發清洗,放進石鍋中等到液汁濃稠;
2.水晶梨從頂端向下三分之一處割開,挖掉核心;
3.將白木耳、鮮百合裝進梨盅內;
4.扣上梨蓋,上炒鍋火災蒸40分鐘就可以。
溫馨提醒:
白木耳需要長 營養成分:
此盅的多種多樣食物綜合性功效于嬰兒,有潤肺止咳、清腦、安神助眠、增強免疫力、增強抵抗力作用。梨帶有豐富多彩的維他命,能夠協助嬰兒抵御流感、維護心臟、提高心臟魅力。白木耳豐富多彩的膠原纖維是身體牽正健壯的滋補養生上品;百合花不但有優良的滋補養生功效,還能防止秋冬季周期性病癥。時間燉才可以出膠原纖維,因此 先要燉銀耳再盛入梨盅內。
自然我們在做老冰糖燉梨的做法如果是以便治咳嗽得話,還能夠添加一點點枇杷葉,是協助小寶寶治咳嗽的好助手哦。自然需要留意的在做冰糖燉梨的情況下一定不必加水, 那樣出去的東西才充足美味可口哦。
本文發布于:2023-05-13 01:33:00,感謝您對本站的認可!
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