胃腸炎吃什么好

　　胃腸炎有亞急性和漫性二種，一般亞急性的胃腸炎是由于病人感染了病菌或者病毒感染。急性胃腸炎一般主要表現(xiàn)為發(fā)熱、腹瀉等，假如腹瀉不立即的控制，有可能會(huì)造成 脫水等。急性胃腸炎吃什么食物?病癥前期就應(yīng)盡量避免吃食材，給腸胃一點(diǎn)歇息的時(shí)間，最美味些粥類(lèi)的食材，消化吸收較為非常容易，另外忌油膩感刺激性食物。

　　慢性腸胃炎吃什么食物?慢性腸胃炎多是因?yàn)槠匠ｏ嬍巢灰?guī)律及其一些壞的飲食結(jié)構(gòu)導(dǎo)致的，最先要培養(yǎng)優(yōu)良的飲食結(jié)構(gòu)，切勿少吃辣椒，不必暴食暴飲。下邊看一下慢性腸胃炎的飲食搭配都有哪些。

　　鮮蘆根粥

　　作法：新鮮蘆根100克、綠皮5克、梗米100克、姜片2片;將鮮蘆根清洗后，切割成一厘米長(zhǎng)的細(xì)段，與綠皮同放進(jìn)鍋內(nèi)，加適當(dāng)涼水，侵泡30分鐘后，火災(zāi)燒開(kāi)，改慢火煎20分鐘。撈起來(lái)殘?jiān)砑忧逑吹墓Ｃ祝笾凉Ｃ资㈤_(kāi)，粥湯粘筒。出鍋前5分鐘，放進(jìn)姜片共煮。一日分2次溫服。