腰酸等可以多喝的艾根煲雞湯,很多人通常只認識艾草,其實艾根的作用可不小,艾根煲雞有益氣養血、暖宮調經、散寒止疼的作用,通常我在生理期前幾天就會煲這道湯來喝,生理期那幾天也可以煲。
石參根 古人有云“東北人參、東南石參”,石參自然野生于深山石巖夾縫中。其根具有滋補強腎、寧心安神、增強智力的作用,是一種藥食兩用的藥材,客家人通常用來煲湯,其味甘甜,帶有濃濃的人。
那今天我們來分享一下艾根煲雞這藥膳的具體做法和功效,艾根煲雞湯是客家人的傳統滋補湯,它有極好的滋補功效。據說客家人當地女性在座月子期間必喝艾草煲雞湯。其實,它不僅非常適合產后。
本文發布于:2023-05-13 14:41:00,感謝您對本站的認可!
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