社會(huì)搖（舞蹈形式）

社會(huì)搖（舞蹈形式）

社會(huì)搖 （舞蹈形式） 次瀏覽 | 2022.08.19 15:43:35 更新 來(lái)源 ：互聯(lián)網(wǎng) 精選百科 本文由作者推薦 社會(huì)搖舞蹈形式

社會(huì)搖是一種舞蹈形式，早年在迪吧十分盛行，受到眾多社會(huì)青年的追捧，故名為“社會(huì)搖”。2014年6月，美拍開(kāi)啟#全民社會(huì)搖#專(zhuān)區(qū)，社會(huì)搖迅速在全網(wǎng)走紅，截至2014年6月13日，#全民社會(huì)搖#在微博上的閱讀量已經(jīng)突破1.5億。由于“社會(huì)搖”是在美拍上走紅，故而在國(guó)外被稱(chēng)為“Meipai Shake"（美拍搖）在2014年10月30日，美拍#全民社會(huì)搖#成功申請(qǐng)了吉尼斯“最大規(guī)模的線上自創(chuàng)舞蹈視頻集” 。

中文名

社會(huì)搖

外文名

Meipai Shake

別名

美拍搖

風(fēng)格

無(wú)固定動(dòng)作、隨節(jié)奏搖擺

運(yùn)動(dòng)部位

全身

流行地區(qū)

中國(guó)

舞蹈興起大學(xué)生集體跳社會(huì)搖

2014年初，有人將社會(huì)搖視頻上傳到網(wǎng)絡(luò)，收到大量網(wǎng)友的點(diǎn)贊。

后來(lái)美拍舉辦了"全民社會(huì)搖"活動(dòng)，產(chǎn)生了大量精彩的社會(huì)搖視頻，短短2天視頻播放近百萬(wàn)，一夜爆紅，網(wǎng)友笑稱(chēng)：廣場(chǎng)舞弱爆了，現(xiàn)在流行社會(huì)搖！[2]

舞蹈動(dòng)作社會(huì)搖新手基礎(chǔ)動(dòng)作

社會(huì)搖沒(méi)有固定的動(dòng)作，只需跟著強(qiáng)勁的節(jié)奏搖擺即可。

大部分動(dòng)作可即興發(fā)揮，隨意組合（點(diǎn)頭、晃動(dòng)肩膀、甩動(dòng)雙手、扭腰、踢腿等）

背景音樂(lè)社會(huì)搖

社會(huì)搖音樂(lè)多為電子舞曲，強(qiáng)勁的重音，轟鳴的bass，以及讓人忍不住搖起來(lái)的旋律。

經(jīng)典背景音樂(lè)：聽(tīng)了你就開(kāi)始飄.mp3 迷幻社會(huì)搖重鼓電音.mp3 專(zhuān)業(yè)電音開(kāi)場(chǎng)剪輯.mp3

社會(huì)搖由網(wǎng)絡(luò)歌手蕭全演唱發(fā)布被收錄在YY音樂(lè)吧網(wǎng)站上。

相關(guān)介紹“社會(huì)搖”火爆專(zhuān)家稱(chēng)其有益身心健康社會(huì)搖

近段時(shí)間，在短視頻社交軟件“美拍”上興起的一種叫“社會(huì)搖”的舞蹈火爆網(wǎng)絡(luò)，不管是學(xué)生、教師、護(hù)士甚至明星都在跳，幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作讓你放松肩膀，對(duì)此有專(zhuān)家分析稱(chēng)，“社會(huì)搖”能適當(dāng)緩解當(dāng)代人的壓力，有益于身心健康。

這種被稱(chēng)為“社會(huì)搖“的舞蹈簡(jiǎn)單易學(xué)，雖然只有幾個(gè)動(dòng)作但卻能讓頭、頸部、肩膀以及四肢得到舒展，不管是外出還是居家，都能隨時(shí)隨地的來(lái)一段，再搭配上美拍特有的動(dòng)感音樂(lè)，效果還真是秒殺紅極一時(shí)的“廣場(chǎng)舞”

對(duì)于全民都在“社會(huì)搖”這個(gè)現(xiàn)象，不少專(zhuān)家給有意見(jiàn)，現(xiàn)代人的壓力太大，不管是車(chē)貸、房貸等經(jīng)濟(jì)壓力，還是從社會(huì)、工作、家庭等多方面引發(fā)的壓力，如果沒(méi)有得到適當(dāng)?shù)尼尫藕蠊疾豢霸O(shè)想，而“社會(huì)搖”的出現(xiàn)則是滿足了大眾釋放壓力的途徑，值得提倡。

“社會(huì)搖”秒殺騎馬舞、廣場(chǎng)舞

還在跳騎馬舞、哈林搖、廣場(chǎng)舞嗎？你已經(jīng)OUT了。新一輪“神舞”—“社會(huì)搖”，以其“洗腦”的搖擺動(dòng)作及充滿節(jié)奏感的音樂(lè)，已經(jīng)在微博話題榜上獲得了1.4億的閱讀量和13.5萬(wàn)的討論量。而這種看似搞笑的搖擺，在專(zhuān)家看來(lái)，倒不失為現(xiàn)代人放松身心的一種好辦法，不過(guò)搖擺的幅度還是得根據(jù)自己的身體狀況，量力而行。

人人都在“社會(huì)搖”

沒(méi)有固定的動(dòng)作，伴著強(qiáng)勁的音樂(lè)節(jié)拍，加上搞笑夸張的現(xiàn)場(chǎng)演繹，就是一部“自嗨”版的“社會(huì)搖”。這兩天，“社會(huì)搖”無(wú)疑是網(wǎng)絡(luò)上最火的話題之一。人們只需要根據(jù)節(jié)奏，將點(diǎn)頭、搖晃肩膀、甩手、扭腰、踢腿等等動(dòng)作隨意組合，即興發(fā)揮就可以。雖然動(dòng)作簡(jiǎn)單，但加上音樂(lè)，看上去則十分搞笑賣(mài)萌，于是火速傳遍網(wǎng)絡(luò)。從白領(lǐng)、警察、空姐到明星，從普通青年、文藝青年到奇葩青年，從幼兒園小朋友、大肚子孕婦到老太太，紛紛加入這個(gè)行列，高呼“根本停不下來(lái)！”而在微博話題榜上，它便獲得了1.4億的閱讀量和13.5萬(wàn)的討論量。

這舞為什么叫“社會(huì)搖”？

實(shí)際上，所謂“社會(huì)搖”，只是一種舞蹈形式。因?yàn)樽钤缭诘蠌d流行起來(lái)，受到不少社會(huì)青年追捧，所以取名為“社會(huì)搖”。今年，隨著網(wǎng)友又將這種舞蹈“翻”出來(lái)，拍成視頻，而重新火起來(lái)。加上最近隨著短視頻制作軟件“美拍”舉辦了“全民社會(huì)搖”活動(dòng)，人們更是“一發(fā)不可收拾”，兩天時(shí)間內(nèi)視頻播放近百萬(wàn)。不論性別、年齡，網(wǎng)友開(kāi)始了“全民參與”。甚至一位滿臉皺紋的老太太，也在自己孫輩的鏡頭中努力演繹了一段，火爆一時(shí)。雖然動(dòng)作不那么標(biāo)準(zhǔn)，但老人奮力扭胳膊扭屁股的感覺(jué)，還是讓網(wǎng)友大受感動(dòng)，稱(chēng)贊“老奶奶好萌好年輕”“扭得沒(méi)話說(shuō)！”

“辦公室運(yùn)動(dòng)神器”

昨天，現(xiàn)代快報(bào)記者特意在同事的幫助下嘗試拍攝了一段。看似簡(jiǎn)單的幾個(gè)動(dòng)作，組合起來(lái)，卻并不容易，有節(jié)奏地彎腿、扭腰、展臂、點(diǎn)頭，還得配合眼神，即使記者已經(jīng)將舞蹈簡(jiǎn)化成了最容易的版本，可幾次“試跳”依舊是手忙腳亂，頻頻出錯(cuò)。從練到拍，好不容易錄完10秒，已經(jīng)花費(fèi)10分鐘，記者也是滿頭大汗。不過(guò)看著成果，還是“傻氣橫生”。不過(guò)，“扭”完的感覺(jué)卻還不錯(cuò)。因?yàn)橐恢弊陔娔X前，各種伸展、扭動(dòng)出汗，恰到好處地緩解了脖子的酸疼以及身體的僵硬。因此也吸引了不少人嘗試，在大笑的同時(shí)，也將其命名為“辦公室運(yùn)動(dòng)神器”。

坐班族甩頭時(shí)“悠著點(diǎn)”

看完視頻，南京體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)健康科學(xué)系副教授徐凱表示，舞蹈本身對(duì)于健身有一定效果，但操作起來(lái)也得小心。從視頻來(lái)看，有的人動(dòng)作幅度很大、頻率太快，這樣可能會(huì)對(duì)頸椎造成損傷，同時(shí)也容易拉傷或扭傷肩部、胯部。特別是對(duì)于很多常年坐辦公室的上班族來(lái)說(shuō)，原本頸椎已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題，在甩頭的動(dòng)作中，有的人甩得太快，則可能會(huì)對(duì)頸椎造成進(jìn)一步損傷。

心理專(zhuān)家對(duì)此基本表示肯定，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)雖然看似“傻乎乎”，但由于現(xiàn)代人一直生活在“亞歷山大”的狀態(tài)中，因此，在輕快的節(jié)奏中，一邊舒展筋骨，一邊笑笑鬧鬧之間，可以起到舒緩精神、釋放壓力的作用，倒不失為放松身心的一種好辦法。

社會(huì)搖歌曲

社會(huì)搖電音舞曲

tashen嗨曲

聽(tīng)了你就開(kāi)始飄

Right Round

參考資料