孫式太極拳（漢族傳統拳術）

孫式太極拳（漢族傳統拳術）

孫式太極拳 （漢族傳統拳術） 次瀏覽 | 2022.09.05 13:41:13 更新 來源 ：互聯網 精選百科 本文由作者推薦 孫式太極拳漢族傳統拳術

孫式太極拳是著名太極拳流派之一，為清末河北省完縣（今順平縣）人孫祿堂（1860-1933）所創。孫祿堂先生集形意、八卦、太極之大成，冶三家于一爐，所創立的優秀拳種之一。是在武式太極拳基礎上，吸收形意拳進步必跟，退步必撤的步法、八卦掌擰旋敏捷的身法和兩門拳術手法，創編成的。此拳動作小巧輕靈，架高步活，柔緩圓活，轉換輕盈，運動方向變化多。步法進退相隨，運轉開合相接。

中文名

孫式太極拳

起源

中國

性質

傳統拳術

分類

太極拳

創始人

孫祿堂

簡介

孫祿堂先生熔三派拳術于一爐創孫氏太極拳，進而納三派劍法為一體而創孫氏太極劍。幫此，形意劍，八卦劍之風格劍式在孫氏太極劍中均有展現。

孫氏太極劍即出于三派劍法，又實出于孫氏太極拳之中，習劍術須以拳為基礎，拳是根本，輔以劍法者未有不精拳術。習此劍術如同習拳，"三害"、"九要"一定守。一招一式潛心練習，久之貫為一氣。

劍出于拳，以拳為基礎、拳、劍在練要求中有共性如頭、手、足、身、目，呼吸及意氣力之鍛煉，但又各具個性，諺云：拳有拳法，劍有劍道。劍分兩刀，增加了攻擊對方的威力和范圍，劍法就是解決如何盡力發揮劍之在攻防中的作用和威力，由此也增加了練習的難度，如孫氏劍法，即有劈、崩、點、刺、撩、攪、抹、掛的用法，也揉合了八卦劍的挑、托、抹、掛、扁、搜、閉、掃、順、堆等用法。劍的練習古來即稱舞劍，就要求身體各部分緊密配合，高度協調。孫氏太極劍分上下兩路，合而為一可單練，上、下劍分而練之互為攻防，劍之用法盡在其中。

人物簡介

孫式太極拳由孫祿堂先生創制，是現代流行酌陳楊武吳孫五大流派太極拳中最晚產生的拳種。應該說，孫祿堂先生從文化建設的層面對其所學的形意、八卦、太極等多種拳功進行了匠心獨運式的重構，追求運動形式和內涵的高度統一，不以動作層面的“難能”為可貴。

求意和形的高度協調，我曾在為童旭東先生(孫式武學研究筆記)所作的序中，將孫式武學的歷史性和學術性特征簡單歸納為，”孫氏武學、綜合流派、沉思精釀。參武當、訪少林；采形意、和八卦、證太極。據易品道，推陳出新，卓然獨立，自成一家；儼然武學一昆侖。”這段話的主旨是說，1918年前后，孫祿堂先生合畢生心力所作的《太極拳學》等五部武學著作，實際上是對當時的中國武術各流派成果進行綜合歸納的結晶性成果；是中國武學發展史上的里程碑。

參考資料