組合拳（拳擊拳法）

組合拳（拳擊拳法）

組合拳 （拳擊拳法） 次瀏覽 | 2022.08.17 17:33:17 更新 來源 ：互聯網 精選百科 本文由作者推薦 組合拳拳擊拳法

組合拳是拳擊拳法的一種。例如：左刺拳+右直拳+左勾拳，就是一套組合拳。體育運動中，如拳擊、武術等，在進攻當中利用各種單一拳法的組合連續攻擊，使對手顧此失彼，達到擊中對手的目的。也比喻為了達到一定目標,采取一系列措施或實施一整套步驟方法。

中文名

組合拳

類型

拳法的一種

又名

直拳

隸屬

拳擊

拳種

刺拳，也可以稱為直拳。刺拳有前手刺拳，后手刺拳(也叫后手拳），迎面刺拳之分。前手刺拳和后手刺拳都是在拳手側著身子的時候打出的。前手刺拳，是拳手靠前的一側的拳頭徑直擊向對手，能打出最長(遠)的距離。后手拳，也可以細分為后手刺拳和后手直拳，和前手刺拳是一樣的側身站姿。

但這個拳法的力度就比前手刺拳要重得多，拳手靠后的一側的拳頭徑直擊向對手，能打出最長的距離。迎面刺拳，就是身體平行于對手，而不是側著身子。也就是面向對手時徑直擊出的拳頭，也能打出最長的距離。打出之后，身體略成側向。小個打大個時經常用，身體略弓然后彈起出左右的迎面直拳擊打對手的正面。迎面直拳左右手都在同一個起擊線上。擺拳，以肩部關節為軸，由身體外側直臂擺向內側，路徑是一個扇子面型，攻擊對手的側翼，一般是單發，或是左右連續擺。勾拳，是由身體外側曲臂勾向內側，腰部用力，肩部也用力，成一個弧線擊向對手，可以多個角度擊打，力量極大，是著名拳擊手泰森最犀利的武器。

訓練技法兩拳組合

左直拳擊頭

右直拳擊頭

左直拳擊頭

右直拳擊胃

左直拳擊胃部

右直拳擊頭部

三拳組合

左直拳擊頭

左直拳擊胃

右直拳擊頭

左直拳擊頭

左直拳擊頭

右直拳擊頭

左直拳擊頭

左直拳擊頭

右直拳擊胃

左直拳擊頭

右直拳擊頭

左直拳擊頭

左直拳擊頭

右直拳擊胃

左直拳擊頭

四拳組合

左直拳擊頭

右直拳擊頭

左直拳擊頭

右直拳擊頭

左直拳擊頭

右直拳擊胃

左直拳擊胃

右直拳擊頭

短拳組合

左下平勾拳擊胃

右側勾拳擊頭

右側勾拳擊頭

左下平勾拳擊胃

左側勾拳擊頭

右下平勾拳擊胃

右下平勾擊胃

左側勾拳擊頭

左右直拳和短拳配合的組合拳

左右直拳擊頭

左下平勾拳擊胃

左右直拳擊頭

左下平勾拳擊胃

右側平勾拳擊頭或右

上勾拳擊頭

左右直拳擊頭

左側勾拳擊頭

左右直拳擊頭

左側勾拳擊頭

右下平勾拳擊胃

左直拳和右短拳配合的組合拳

左直拳擊頭

右側勾拳擊頭

左直拳擊頭

右側勾拳擊頭

左下平勾擊胃

左直拳擊頭

右下平勾擊胃

左直拳擊頭

右下平勾擊胃

左側夠拳擊頭

或右上勾擊頭

左直拳擊頭

右下平勾擊胃

左下平勾擊胃

右側勾拳擊頭

左直拳和左短拳的組合

左直拳擊頭

左側勾拳擊頭

左直拳擊頭

左側平勾擊頭

右下平勾擊胃

左直拳擊頭

左下平勾擊胃

左直拳擊頭

左下平勾拳擊胃部

右側平勾拳擊打頭部

綜合拳組

左直拳擊頭

假動作

右直拳擊腹

假動作

左擺拳擊頭

左右直拳擊頭

左右下平勾擊胃

左側勾拳擊頭

右左上勾拳擊頭

右側勾拳擊頭

參考資料