跑步作文

跑步作文300字

跑步作文300字十篇

跑步作文300字篇1

雖然事情已經(jīng)過去許久，但我忘不了當(dāng)時(shí)的情景，忘不了爸爸的

淳淳教導(dǎo)，更忘不了跑步的啟示，讓我一生受用。

夜晚，在爸爸的極力勸導(dǎo)下，我極不情愿地來到黃旗山公園的綠

道上開始跑步。由于是第一次跑步，我很不熟練，腳步和速度的節(jié)奏

不統(tǒng)一，一會兒快，一會兒慢，跑起來格外費(fèi)勁、勞累，我真想立刻

停下來休息，甚至回家。爸爸看出了我的心思，放慢腳步，退到我身

旁，告訴我跑步的技巧，以及我跑步的不足。認(rèn)真地聽完爸爸的講解

后，我按照爸爸講的技巧跑，驚訝地發(fā)現(xiàn)我沒有剛在那么累了呢。我

開始緩緩加快腳步，像一只快樂的小鳥張開翅膀沖破云霄，飛快奔跑。

我的體力不支，很快慢就下來了，每走一步都很吃力，像被困在泥潭

里，我失望地看著前方那見不到頭的綠道，心里頓時(shí)沒了勇氣，腿也

不爭氣地軟得像根面條，似乎在也走不動了，我真想放棄，但還是堅(jiān)

持不放棄，終于到達(dá)終點(diǎn)了。

在生活中，人就好比一塊玉，如果不去反復(fù)雕琢，又怎么能變成

光彩奪目的美玉呢?

是啊，每個(gè)成功的人都會懂得“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒

來”的感受，“玉不琢，不成器”的經(jīng)歷，“有志者，事竟成”的故

事.

通過這次跑步，我收獲多多，我想說：“堅(jiān)持就是勝利！”

跑步作文300字篇2

在我們小區(qū)里住著我的好多好朋友，一到放假，我就喜歡和她們

一起做游戲，我們最喜歡的游戲就是跑步比賽。這不，又是一個(gè)周末，

我們大家約好在星期天的上午進(jìn)行一次跑步比賽。

到了星期天早上，我沒有等媽媽叫我，就早早地起床了，并且迅

速地吃了早飯，就到小區(qū)里等她們。不一會兒，她們就陸陸續(xù)續(xù)下來

了。我們選吉偉昱當(dāng)“裁判”。比賽正式開始了，吉“裁判”像模像

樣地喊了聲：“預(yù)備——跑！”“跑”字剛落音，我們個(gè)個(gè)就像離弦

的箭一樣奔向終點(diǎn)。原藝杭跑在最前面，我在她后面。但是我不甘示

弱，快到終點(diǎn)時(shí)，我用盡全身力氣，奮力向終點(diǎn)沖去。最后我終于超

過了她，獲得了這次跑步比賽的第一名。當(dāng)“裁判”宣布我是第一名

的時(shí)候，我高興得跳了起來。

通過這件事讓我明白了：無論做什么事，只要我們勇往直前，奮

力直追不放棄，就能取得最后的勝利。

跑步作文300字篇3

昨天是田賽，而今天的徑賽讓我最害怕,但在爸爸媽媽和老師的鼓

勵(lì)下，我鼓起勇氣，報(bào)了最考驗(yàn)?zāi)土Φ?00米。

今天的賽場可跟昨天不一樣，全校的同學(xué)都來看比賽了。操場上，

運(yùn)動員揮灑著汗水，場邊啦啦隊(duì)更是心潮澎湃，一聲連一聲的加油此

起彼伏，運(yùn)動員伴隨著加油聲，努力拼搏。

400米比賽準(zhǔn)備開始的時(shí)候，我很緊張。隨著老師的發(fā)令槍響，

我“嗖”地一聲跑出了起跑線。當(dāng)時(shí)我大口喘著粗氣，呼吸很快，都

能聽到心跳聲。手臂前后擺動，甩開雙腿，一開始很有力，但到最后

腿變得發(fā)軟。就這樣，跑了一圈、兩圈……我跑得筋疲力盡，但慢慢的，

我跑到了終點(diǎn)！就在那一刻，連老師都跑過來接我，還有些同學(xué)扶我

回位置上，幫我倒水。當(dāng)時(shí)我很激動，也很興奮、自豪。

在這次比賽中，我得到了老師、同學(xué)的稱贊和鼓勵(lì)，還有運(yùn)動帶

來的快樂和喜悅。當(dāng)然這次運(yùn)動會中，我有一絲小小的遺憾，就是沒

拿到獎(jiǎng)牌。所以我們每天都要堅(jiān)持鍛煉身體，讓大家明年再創(chuàng)佳績！

跑步作文300字篇4

今天我非常高興，這是為什么呢?那還要從下午的體育課說起：

在體育課自由活動時(shí)，我正在悠閑地喝水，真是爽極了!這時(shí)兩個(gè)

不速之客突然冒了出來，原來是謝雨欣和鐵涵奇，她們嘻笑著，做了

一個(gè)林黛玉的動作，向我發(fā)起賽跑的挑戰(zhàn)，我爽快地答應(yīng)了，心中暗

想：哼!你們真是初生牛犢不怕虎，不自量力!

我們選了一塊寬闊的草地，定好起點(diǎn)和終點(diǎn)，便準(zhǔn)備開始，這時(shí)，

楊雪瑩也很好奇地來參加。她們經(jīng)過一番討論后，決定由楊雪瑩和謝

雨欣兩位“大將”先出場，“金牌裁判”張林傲大聲喊道：“3.·2·1，

——開始!”我立刻向離弦的箭一樣射出了起點(diǎn)，而她們跟我比起來，

真是差到西天去了，我毫不費(fèi)力的贏了這一輪。

“君主”鐵涵奇見不能穩(wěn)坐泰山，便拿起神劍與我決一死戰(zhàn)，結(jié)

果不用說了吧，就算她再厲害，我也會把她壓在五行山下。

今天的勝利讓我非常高興，我成為“第二個(gè)劉翔”的夢想也越來

越近，大家祝我美夢成真吧!

跑步作文300字篇5

昨天的游泳課變成了跑步課。

由于游泳池里還沒水，所以不游泳，老師讓我們先圍著操場跑一

圈。當(dāng)我們跑完一圈準(zhǔn)備跑回去排隊(duì)時(shí)，老師叫我們再跑一圈。我們

再次跑完一圈回來排隊(duì)后，老師說我們在跑步時(shí)隊(duì)伍不整齊，還要跑

一圈。等我們排好隊(duì)跑完一圈再回來后，老師說路上有人說話，還要

跑！

平時(shí)我最多跑三圈還沒什么關(guān)系，可現(xiàn)在要跑四圈！同學(xué)們一路

上邊跑邊抱怨，“為什么金彬涵都可以不用跑一步！而我們都要跑四

圈哦老師不公平！”“老師特別點(diǎn)的。”“對喏！老師不公

平！”

金彬涵是我們班同學(xué)，有些同學(xué)說：“金彬涵很會騙人的！她看

到要跑四圈，告訴老師說自己不能跑！”這只是他們的猜測。

下課后，我問了一下幾個(gè)同學(xué)，她們都說原本最最喜歡上的游泳

課，現(xiàn)在變成最不喜歡的跑步課了！

跑步作文300字篇6

今天，體育考“50X8”，女生要求2分鐘，我跑了2分12秒，

真丟人！當(dāng)我跑第一個(gè)回合時(shí)，感覺很輕松，認(rèn)為挺簡單的，可跑第

二個(gè)回合時(shí)，我明顯感到體力不支，心想這短短的幾十米咋這么漫長！

這個(gè)回合，我落到了倒數(shù)第二。第三圈時(shí)，我感覺腿腳酸痛，仿佛灌

了鉛似的，這時(shí)，我變成了倒數(shù)第一，旁邊的張怡欣問我：“你怎么

跑這么慢呢？”第四圈，我完全跑不動了，與身旁的張怡欣逐漸拉開

了距離，我?guī)状蜗氤剿赏人莱了莱恋模ぷ友蹆夯鹄崩钡靥邸?/p>

眼看著，前面的同學(xué)都跑到終點(diǎn)了，我想沖刺，但沒力氣了，最

后我以接近走的速度“跑”到了終點(diǎn)。看到成績后，我像被潑了盆冷

水似的，呆住了，本以為最差也是2分鐘，可沒想到是這個(gè)結(jié)果。我

好后悔，但世上沒有后悔藥。我決心，平時(shí)一定要好好鍛煉身體，爭

取下次有好的收獲！

跑步作文300字篇7

今天，我打算和弟弟進(jìn)行一次有趣的比賽。

比賽的規(guī)則是我和弟弟兩人各跑兩圈，然后再每人慢跑一圈，誰

先到終點(diǎn)就贏。

比賽開始了，弟弟一開始就跑得很快，他健步如飛，樣子仿佛就

是一只兇猛的獵豹在飛快地奔跑著，他跑得很快，仿佛超過了劉翔跨

欄比賽打破的記錄，仿佛我永遠(yuǎn)也追不上他。

當(dāng)然，我也不甘示弱，我心里暗暗自喜：“我是不會讓你超過我

的。”我也慢慢地加速追上他，弟弟見我快馬加鞭，猛追他，便更快

了。弟弟雙手?jǐn)[臂，雙腿如車輪般奔馳。

比賽非常激烈，已經(jīng)進(jìn)入了白熱化的階段了。我們雙方已經(jīng)跑了

兩圈，接下來就是慢跑一圈了，可我們卻已經(jīng)快體力不支了，“我一

定不可以讓弟弟贏。咦！我可以利用最后的體力來贏這場比賽。”于

是，我利用最后的體力跑贏了這場比賽。

最后，我跑步超過了弟弟，成為了這一場跑步最終的`冠軍。

跑步作文300字篇8

一天，小白兔見到了烏龜，想起上次和它比賽跑步時(shí)，因?yàn)樗X，

丟了那么大的臉，有些不服氣。于是，便走到烏龜面前，說：“上次

我是因?yàn)樗X才輸了，我想正式和你比賽跑步，這回我一定會

贏!”“行啊。”烏龜說，“但是我要讓朋友替我跑一段路。你要記住，

明天在山頂?shù)任遥覀兣艿较叄笙筇嫖易撸⒄桨哆叺哪?/p>

菇。”“行。”兔子爽快地答應(yīng)了。

第二天，烏龜帶著他的朋友——大象來到了山頂，兔子在此等候

多時(shí)了。比賽開始了，烏龜把身子縮進(jìn)殼里，便像球一樣飛快的滾下

了山，而兔子上山容易下山難，他好不容易從山上下來了，這時(shí)大象

快走過小溪了，兔子想都沒想，飛快地跑上連接到對岸的一棵樹干上，

他腳一滑，就掉到了河。

大象見狀，趕快跑了過去把兔子救上了岸，兔子對烏龜、大象說：

“我們以后不要再為這點(diǎn)小事而賭氣了，和好吧!”烏龜和大象同意了。

從此，烏龜、兔子、大象成了最好的朋友。

跑步作文300字篇9

在恐龍還沒出現(xiàn)的時(shí)候，十二生肖都想知道誰更厲害。牛大爺先

開口說：“我們來一次跑步比賽吧？”另十個(gè)生肖馬上就答應(yīng)了。小

老鼠在一旁無精打采，牛大爺又說：“明天就比賽了，大家要準(zhǔn)備一

下。”馬說：“第一名有神秘大獎(jiǎng)。”小老鼠一下就興高采烈了。

十二生肖吃完飯，馬上向終點(diǎn)跑去。小老鼠跟老牛說：“我唱幾

首歌給您聽吧？”老牛不假思索：“好！”小老鼠又說：“我腳太短，

爬不上。”老牛聽了把頭低了下來，小老鼠跳了上去馬上大聲唱了起

來。老牛把另十個(gè)生肖遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。

到終點(diǎn)了，老牛說：“我是第一！”小老鼠跳下來說：“應(yīng)該是

我第一，因?yàn)槲以谀^上，把手伸的比您角遠(yuǎn)，所以我應(yīng)該是第一。”

青蛙說：“老牛，小老鼠說的是真的，老鼠第一，老牛第二……”老牛

恍然大悟。最后，大獎(jiǎng)給了小老鼠，老牛明白了，不能輕易相信別人

的話。

跑步作文300字篇10

在賽前，我使勁兒告訴自己，要冷靜，要冷靜。可是心就是怎么

也平靜不下來。畢竟，這是我六年來第一次參加田徑比賽牙。我再看

看周邊的同學(xué)們，他們都在為我鼓勁加油，這就讓我更加緊張了。

很快，我就隨著哨聲的響起起跑了。我邊跑邊看旁邊，沒想到同

學(xué)們也在跟我一起跑著。邊跑還邊對我說：“別急，能跟上就行了，

你要留住體力，在沖刺的時(shí)候全部發(fā)揮出來。”可是，也因?yàn)檫@樣，

我從第二，變成了第四。也就是最后一名。

跑第二圈的時(shí)候，我的腳就像灌了鉛一樣，重得不得了。我留下

來用的體力也因?yàn)檫@兩條灌了鉛的腿全部用光了。我心中暗想：不行

的，我不行的。為什么我要報(bào)400米呢？我明明知道自己不行的，明

明知道自己會為大家丟臉的。想著想著，已經(jīng)快到終點(diǎn)了。我很想沖，

但是我已經(jīng)沒有力氣了。就這樣，我拿了最后一名。我很想哭，但是

我又哭不出來。我心里難過，因?yàn)槲覟榘嗉墎G了臉。我跑了最后一名。

可同學(xué)們都安慰我說我已經(jīng)盡力了。

在此，我要向曾經(jīng)鼓舞過我的同學(xué)們說聲謝謝。因?yàn)槟銈兊闹С郑?/p>

你們的鼓勵(lì)我才能撐到最后。

現(xiàn)在回想起那場比賽精彩極了。