空腹喝牛奶拉肚子

拉肚子可以喝酸奶嗎腹瀉能不能和酸怎樣種石斛 奶

拉肚子是很多人在生活當(dāng)中會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)問題，在拉肚子的期間，

我們能不能喝酸奶呢？拉肚子可以喝酸奶嗎這個(gè)問題由來為您解答！

一般拉肚子的時(shí)候我們并不建議喝酸奶，因?yàn)樗崮唐可砭涂梢约尉?/p>

腸胃的蠕動(dòng)達(dá)到潤腸通便的效果，但是拉肚子本身就已經(jīng)是一個(gè)疾病的

現(xiàn)象，所以說這個(gè)時(shí)候喝酸奶并不是解決的方法可能還會(huì)加重。

空腹不宜喝酸奶…喝太涼的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛乳制

品中的主要碳水化合物是乳糖。象我這種喝牛奶沒影響的人喝完牛奶

后，乳糖是經(jīng)小腸乳糖酶分解，然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不

耐受癥的朋友身體里就缺少乳糖酶，乳糖到達(dá)下部腸道，會(huì)造成腸道的

滲透壓增高，同時(shí)細(xì)菌把安全活動(dòng)教案 乳糖分解產(chǎn)生大量的氫和二氧化碳等等，這些

都會(huì)刺激腸道，引起肚子痛還有拉肚子。喝牛奶就不舒服

的人有很多，尤其是黃種人和黑種人偏多，白種人發(fā)生這種情況的概率

在5%;30%之間。而亞洲很多人世世代代都是以植物性蛋白補(bǔ)充為主，缺

乏乳糖酶缺乏的人可以高達(dá)90%以上。

不過先天性的乳糖不耐受癥比較少，很多是因?yàn)闆]有有堅(jiān)持喝奶才

導(dǎo)致的。很多孩子斷了母乳后，就不怎么再喝牛奶、吃奶制品了，乳糖

酶的耐受性就一點(diǎn)點(diǎn)降了。如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋

友，又想補(bǔ)充乳制品，那可以少食多餐，或者把牛奶用水沖淡點(diǎn)喝，可

以減輕一些乳糖不耐受的癥狀。再有就是用酸奶來代替了，因?yàn)檫@些發(fā)

酵乳里的20%;30%的乳糖已經(jīng)被降解了，很易于消化吸收。而且，乳酸

菌還能夠在腸道中幫助分解乳糖及蛋白質(zhì)，促進(jìn)消化的。

治療寶寶拉肚子的小偏方1?焦米湯：

將米研磨成粉，炒至焦黃，再加水和糖煮成糊狀讓寶寶服下。

2.胡蘿卜湯：

胡蘿卜切塊加水煮爛，用紗布過濾渣，再加糖煮沸。

3.蘋果泥：

新鮮蘋果用匙刮成泥。

4.花生紅衣水：

把花生的紅衣剝下泡水給寶寶喝。

5.墨魚殼燉雞蛋黃：

從干墨魚殼上刮下適量粉末，放蛋黃里廈門社保官網(wǎng) 燉著吃。

腹瀉的癥狀腹瀉是指原來的排便習(xí)慣發(fā)生了改變，具有以下3

個(gè)條件時(shí)才可稱腹瀉：

1.大便次數(shù)明顯增多

2.糞便變稀，形態(tài)、顏生物技術(shù)實(shí)踐 色、氣味改變，含有膿血、粘液、不消化食

物、脂肪，或變?yōu)辄S色稀水，綠色稀糊，氣味酸臭。

3.大便時(shí)有腹痛、下墜、里急后重、肛門灼痛等癥狀。

中醫(yī)在《內(nèi)經(jīng)》中稱腹瀉為“泄”，漢唐時(shí)期多稱為“下利”，宋

代以后稱為“泄瀉”。根據(jù)腹瀉的病因、發(fā)病部位、發(fā)病特點(diǎn)、糞便

形狀等，又分為：濕泄、火泄、暑泄、熱泄、我懂得了寬容 食泄、氣泄；胃早教師 泄、小

腸泄、大腸泄、腎泄、直腸泄；水瀉、滑瀉等。一般將大便溏薄者稱

為“泄”，下如水樣者稱為“瀉”。