減肌肉
200字作文大全-欲望公交2023年3月20日發(fā)(作者:幼兒園科學(xué)實(shí)驗(yàn))1七周系統(tǒng)的力量練習(xí)之后肌肉的力量體型會(huì)發(fā)生哪些變化?男性和女性可能會(huì)出現(xiàn)那些不同的訓(xùn)練結(jié)果?答:研究證明結(jié)束了八周的力量訓(xùn)練后,幾乎所有參加這次訓(xùn)練的人感覺(jué)和身體機(jī)能都非常好,力量訓(xùn)練可以降低你患肥胖癥、糖尿病。結(jié)腸癌、高血壓不適宜的膽固醇腰疼和關(guān)節(jié)炎等并征得危險(xiǎn)。在這次力量訓(xùn)練之后有90%的人繼續(xù)參加力量訓(xùn)練。(托福茨大學(xué)
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