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            • 吃小米粥會胖嗎
              賺快錢的方法-顯影2023年3月21日發(作者:平均數)實用收藏把米飯換成這些主食,多吃不怕胖!如果你嘗試過減脂瘦身,對這些話一定不會陌生「不要吃主食」「千萬不能吃淀粉」「不要吃晚飯」拒絕主食當真是減肥秘籍嗎?今天,就讓我們一起來剖析主食背后的秘密。一、主食的拆解吸收原理說到主食,就不得不提到“糖”。我猜,你想到了這個,五顏六色那種。但我們今天要講的“糖”,是一個更為寬泛的概念。糖類是我們日常生活
              時間:2023-03-21  熱度:3℃
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