孕婦吃椰子
警務(wù)化管理-毫不氣餒2023年3月18日發(fā)(作者:我心目中的英雄作文)孕期孕婦營養(yǎng)食譜的做法1.孕期孕婦營養(yǎng)食譜的做法山藥香菇雞原料:山藥100克,雞腿1個(gè),胡蘿卜1根,鮮香菇5朵,鹽、糖、料酒、醬油各適量。做法:1、山藥洗凈去皮,切成片;胡蘿卜去皮,切成片;香菇泡軟,去蒂,打上十字花刀。2、雞腿洗凈,剁成小塊,沸水焯過,去除血水后瀝干。3、將雞腿放鍋內(nèi),加入鹽、糖、料酒、醬油和水,并放入香菇同煮
時(shí)間:2023-03-18 熱度:12℃