15篇讀書筆記-臺灣風光2023年3月4日發(fā)(作者：松獅)(完整word版)幼兒運動中運動量的把握幼兒運動中運動量的把握一、關(guān)于運動量1、什么是運動量。運動量也稱“運動負荷”，指人體在身體練習中所能完成的生理負荷，由強度、密度、時間、數(shù)量及運動項目的特點等因素構(gòu)成.運動量是影響運動強度的首要因素。結(jié)合運動強度對運動量的影響,可以判斷出運動強度越大運動量也就越大.幼兒在3-6歲的生長發(fā)育階段其正常心