眼保健操PPT
2024年3月29日發(fā)(作者：冒牌天使)眼保健操PPT 中學(xué)生眼保健操鄭州市103中學(xué)眼保健操作用眼保健操是穴位按摩，就是起到排除障礙的作用，使經(jīng)絡(luò)疏通，屬于物理療法。這種微弱的穴位按摩刺激 ，可以通過神經(jīng)的反射，加強(qiáng)整體組織的新陳代謝，改善和增進(jìn)血液循環(huán)，消除和調(diào)節(jié)眼部緊張，恢復(fù)人體的生理機(jī)能，從而起到預(yù)防近視眼的作 用。眼保健操注意事項(xiàng)1、注意個(gè)人衛(wèi)生（手、面部、指甲等）2、全程閉目。3、做操
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