晚上喝牛奶會胖嗎
運(yùn)動會裁判員代表宣誓詞-水果西瓜2023年3月18日發(fā)(作者：路雷)本文整理于網(wǎng)絡(luò)，僅供閱讀參考晚上喝香蕉牛奶會胖嗎一般情況下，在晚上喝香蕉牛奶，如果不適過量喝的話，一般是不會長胖的。這是因?yàn)橄憬杜c牛奶的熱量都是比較低的，這也是為什么很多減肥人士都喜歡喝牛奶的原因。當(dāng)然，如果實(shí)在擔(dān)心會長胖，那么喝脫脂奶粉，就可以解決了。下面，就為大家詳細(xì)介紹香蕉牛奶的功效及做法！一、香蕉牛奶的功效1、香蕉含β胡蘿
時間：2023-03-18 熱度：4℃
