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               武術動作
              
              修復電腦硬盤-戶外活動小班2023年3月6日發(作者：哪吒鬧海的讀后感)練習武術12種步法步法是下肢運動變化的動作方法，是武術各種動作變化的關鍵。武術中要求步要靈、快、穩，這樣才能維持平衡，在出擊中要做到虛實相間，進退得法，出擊準確。那么學武術要如何練習步法呢？下面小編為大家解答一下，希望能幫到您！1、上步上步的動作方法是：一腳向前一步或半步后成一定步型。上步后常伴隨進攻技法，如上步沖拳等。注意：
              
              
              時間：2023-03-06  熱度：1℃
              
            
              
          
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