故宮旅游-深圳著名景點2023年3月9日發(fā)(作者：生活中的數(shù)學(xué)知識)“認識你自己”，意味著一個人不是單純活在直覺里，而是要與自己拉開一點距離，從自己之外來審視自己，包括自己的欲望和情感。自我覺察是一個相對復(fù)雜的概念，自我覺察不僅是自己看自己的此時此刻的“狀態(tài)”，更涉及一個人在其文化背景熏陶、社會變遷的影響、家庭的結(jié)構(gòu)與家人互動模式、個人遺傳特質(zhì)等因素與此交互影響的結(jié)果，更能對一個人的情緒、行為、信