足球基本功
everyting-小虎隊(duì)愛歌詞2023年3月27日發(fā)(作者:澗怎么讀音)本文整理于網(wǎng)絡(luò),僅供閱讀參考[足球顛球速成]怎么速成足球顛球技巧速成足球顛球技巧的方法1.把腳離地,腳尖微微翹起,腳一定要放輕松,不要繃得太緊2.把球輕輕朝腳背上放下去,這時(shí)候腳背不要用了,用球的第一個(gè)反作用力讓它彈起來3.第二次球彈到腳背的時(shí)候腳背網(wǎng)上彎曲用力,此用力不用太大,將球再次顛起來4.重復(fù)以上步驟即可,即:反作用
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