將排骨用滾開的水燙5-10分鐘,把芹啟上的臟沫沖洗掉后,再放入冷水,加入蔥段、姜塊、大蒜2塊以及可選的中藥材,置于蓋子之下,中火燒開后改小火燉1個(gè)半小時(shí)左右,加入適量鹽調(diào)味,即可烹制出美味的排骨湯。
排骨湯是一道家常湯品,它由豬、牛、羊等動(dòng)物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨制作而成,其中富含蛋白、脂肪、維生素、磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等營養(yǎng)成分,是幼兒和老人攝取鈣質(zhì)的不錯(cuò)選擇。
排骨湯香醇濃厚、溫暖滋補(bǔ),但為了達(dá)到補(bǔ)鈣的效果,最好少放或者不放鹽。
做排骨湯時(shí),要先用滾水或沸水將骨頭燙一下,以去除表面的雜質(zhì),然后沖洗涼水,再加入蔥段、姜塊、大蒜2塊以及自己喜歡的中藥材,如沙參、黃芪、當(dāng)歸、黨參、枸杞、棗等,以增加湯的風(fēng)味以及強(qiáng)身健體的效果,再蓋上鍋蓋,中火燒滾,改小火慢煲1個(gè)半小時(shí),最后放入少許鹽調(diào)味,不必再放味精了。
建議用礦泉水煲湯,味道會(huì)更美;有醫(yī)學(xué)專家說在水燒開后可適量加醋,醋能使骨頭里的磷、鈣溶解到湯內(nèi);煲豬骨頭時(shí)可以加入馬蹄、青紅羅卜,慢火熬2小時(shí)即可,不用放味精也能出鮮甜的湯;煲羊骨時(shí)可以加入姜片、紅棗、沙參、玉竹來壓口味。
選料湯類:玉米排骨湯,需要準(zhǔn)備的食材有排骨、玉米、胡蘿卜、枸杞、紅棗、火麻油、鹽、醋。
制作步驟:1、把排骨洗凈,放入湯鍋,加入適量的清水,大火燒開;2、把玉米、胡蘿卜洗凈,放入湯鍋;3、加入枸杞、紅棗,小火燉煮1小時(shí);4、加入火麻油、鹽、醋調(diào)味即可。
1、準(zhǔn)備好紅棗、枸杞,將玉米、胡蘿卜切好、洗凈。
2、排骨切塊、清洗干凈。
3、將排骨、玉米、紅蘿卜、紅棗、枸杞放入鍋中,加入2滴醋,燉30分鐘左右即可。
4、在最終盛出鍋前,加入適量的鹽和2到3滴火麻油,調(diào)味即可。
小提示:一定要用新鮮的食材,并且記得加入2到3滴火麻油,這樣煲出來的湯更加鮮美。
二、冬瓜排骨湯原料:排骨半斤,冬瓜1斤,鹽、香菜。
制法:1、冬瓜切成寸塊。
2、排骨燙去血水。
3、用水煮排骨至七成熟,加入冬瓜和鹽,煮至熟,最后撒上香菜。
特點(diǎn):湯味清淡,有助于清熱。
三、將豬小排、蓮藕洗凈,姜切片,放入鍋中,加入適量鹽和米酒,加水至沒過材料,大火煮滾,轉(zhuǎn)小火燉至熟即可。
將豬小排和蓮藕洗凈,姜切片,把它們放入鍋中,加入適量鹽和米酒,加水直至淹沒,用大火煮滾,然后改用小火慢燉,等到熟就可以了。
1、先用刀將蓮藕切成均勻的片,讓藕肉松軟,然后用滾刀將其切碎,最后撒上適量的鹽腌一下,待用。
2、將洗凈斬段的排骨放入鍋中,加入冷水,煮至沸騰,用勺子撇去血泡,加入拍碎的生姜和一塊藕,然后繼續(xù)燉煮至熟。
3、根據(jù)自己的口味調(diào)整咸淡,燉出的蓮藕湯,帶有一股甜香的風(fēng)味。
暖洋洋369369清燉排骨湯怎么做?排骨500克輔料一個(gè)料加入20克酒、10克鹽、1000毫升水、10克蔥頭、10克姜片、10克蒜末。
步驟1、排骨洗凈,過開水,然后沖洗干凈步驟2、放入電燉鍋內(nèi)步驟3、加入調(diào)料步驟4、開始燉湯步驟5、燉好的湯可以直接喝,非常美味哦……烹飪技巧加入香蔥的排骨湯味道非常鮮美,煮掛面和燉湯也都是非??煽诘?。
用電燉鍋燉湯又快又方便,而且燉的時(shí)間也更長。
李和霖清燉排骨湯怎么做?首先要把排骨浸泡在食用鹽水中去除血水,然后多次清洗,把排骨放入冷水鍋中燙一下,把浮沫去掉,撈起排骨清洗干凈,最后開始燉湯。
將食用油倒入稍高溫度的鍋中,加入大蔥、老姜、干花椒,翻炒出香味,再倒入少量白酒和鹽,炒至熟透,加入溫開水,小火慢慢燉煮。
離心咒源8X煲排骨湯怎么做?做法如下,可以參考一下的哦山藥蓮藕排骨湯主料:豬小排200克、藕200克、山藥100克、食鹽3克、蔥一小段、姜一小塊、八角一枚、料酒一大湯匙、香葉兩片、胡椒粉兩克。
制作工藝:1、蓮藕切塊,山藥、蔥分別切小段,姜切片2、將排骨洗凈后,放入冷水鍋中,加入香葉、大料、姜片、蔥段、料酒,用大火燒開,然后轉(zhuǎn)小火燜煮。
3、開鍋后去表面浮沫,放蓮藕塊,轉(zhuǎn)中火4、將山藥段放入待燒開的湯中,轉(zhuǎn)中小火慢燉40分鐘,最后加入鹽和胡椒粉調(diào)味即可。
魔法明月1A將排骨清洗干凈后,放入冷水鍋中,加入料酒和幾片生姜片,大火煮開后,再煮5分鐘左右關(guān)火,撈出洗凈即可。
?把排骨撈出來后再次清洗干凈瀝干水份?鍋里倒少量的油,油熱后把排骨倒進(jìn)去翻炒一下?將涼水倒入鍋中,加入生姜片和少許醋,蓋上鍋蓋,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉20分鐘左右。
?3、準(zhǔn)備削皮洗干凈的蓮藕,全都切成塊泡在水里面防止氧化變色?將蓮藕放入開水中焯一下,這樣做出來的蓮藕排骨湯顏色才不會(huì)變得暗淡。
?蓮藕煮2分鐘左右撈出來過下涼水4、將排骨燉20分鐘后,加入蓮藕,蓋上鍋蓋,用小火燉40分鐘左右。
?40分鐘后加入鹽進(jìn)去再燉5分鐘左右?最后加入枸杞攪一攪關(guān)火,出鍋前撒點(diǎn)蔥花就可以了?熬好的蓮藕排骨湯,香肉濃郁,制作簡單,又營養(yǎng)又美味,在家自己做,一邊吃肉,一邊喝湯,簡直美味無比!今天的蓮藕排骨湯就分享到這里,期待下次再相見!
創(chuàng)業(yè)小白1988玉米胡蘿卜排骨湯的做法用料300克排骨、300克胡蘿卜、200克玉米、10克姜、10克蔥、5克鹽。
鹽 5克、胡椒粉 3克、白糖 10克、雞汁 20克、味精 3克,把它們混合在一起。
做法步驟將排骨洗凈后切成3~5厘米長的小段,燒開清水,放入排骨,去除浮沫,煮至排骨變色。
焯凈血水后撈出瀝干水分;【 2、】胡蘿卜削皮,洗凈切滾刀塊;【 3、】玉米洗凈切小塊;【 4、】生姜洗凈切片,蔥切蔥花;將油燒至七成熱,把焯好的排骨放入鍋中,翻炒直至排骨外皮變色。
煎至兩面金黃,煎出香味;此時(shí)將切好的姜片放入,加入水,水量不超過排骨,用大火煲制一個(gè)半小時(shí)。
將排骨煲至熟爛后,加入胡蘿卜和玉米,再撒上5克鹽、10克白糖和3克胡椒粉,繼續(xù)煲至湯汁變得濃稠。
雞汁20克,味精3克,繼續(xù)小火煲半個(gè)多小時(shí);【 8、】將煲好歲虧的湯,撒蔥花裝飾。
冬瓜燉排骨湯的做法用料把2根排骨、1斤冬瓜、10顆枸杞、適量油、少許鹽、少許白胡椒粉和少許料酒一起烹制。
蔥 2根、姜 1小塊、白米醋 半湯勺。
做法步驟【 1、】冬瓜削皮洗凈,排骨、蔥、姜洗凈;【 2、】冬瓜切小塊散緩、姜切片、切蔥花;【 3、】排骨冷水下鍋煮沸騰、焯水;【 4、】撈出沖去浮沫、控干;在鍋里放入少許油,加入姜片爆香,然后倒入排骨,翻炒直至水份收干,散發(fā)出香味。
【 6、】加適量清水燒沸騰;【 7、】倒入砂鍋里、加入白米醋燒沸騰;用過濾網(wǎng)將多余的浮沫過濾掉,然后蓋上蓋子,用小火慢慢燉40分鐘。
【 9、】枸杞洗凈備用;將排骨燉熟40分鐘后,加入冬瓜繼續(xù)燉煮,再放入枸杞,最后調(diào)入白胡椒粉和鹽調(diào)味即可。
【 11、】盛入容器、撒上蔥花即食。
小貼士燉骨頭湯,加少許醋能分解出骨頭里的鈣質(zhì),還增鮮;喜歡湯鮮美,可以在出鍋前加少許雞精。
美食杰官方煲排骨湯怎么做?推薦一道比較簡單的做法,可以參考下的哦原料:排骨 冬瓜蔥 姜做法:1、將豬骨洗凈后,在鍋中加水燒開,將豬排下鍋汆出血水,將浮沫撇去,撈出排骨備用。
2、冬瓜去皮去瓤,洗凈,切塊3、另起鍋,加入大料、蔥段、姜片和花椒,煮開后將煮好的排骨放入鍋中,用大火燒開后轉(zhuǎn)小火,慢燉半個(gè)小時(shí)。
4、把冬瓜塊放進(jìn)鍋里,加入適量的鹽,煮15分鐘,最后添加雞精和香菜段,最后滴入幾滴香油即可出鍋。
漫天櫻雪落清燉排骨湯怎么做?準(zhǔn)備食材如:排骨1000g需要準(zhǔn)備蔥、姜、八角、花椒、香葉、料灑、白醋、鹽和水,每種都要按需求量添加。
豬肋排清洗干凈后,將其切成大小均勻的塊狀,將切好的排骨放入容器中,加入足量的清水浸泡,持續(xù)兩個(gè)小時(shí)左右,以去除血水,期間要及時(shí)更換水。
2、將排骨浸泡在涼水中,煮至沸騰,將浮沫撇去,撈出排骨,用清水沖洗,將雜質(zhì)洗掉。
3、將蔥、姜去外皮清洗干凈,分別切成蔥段、姜片,另外把八角、花椒沖洗干凈備好。
4、將排骨、蔥段、姜片、八角、花椒浸泡在焯過的水中,放入湯鍋中,加入料灑、白醋和一點(diǎn)點(diǎn)白糖,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉50分鐘左右。
5、加入鹽調(diào)味后,繼續(xù)用小火燉煮20分鐘左右,待湯汁呈白色,排骨肉軟爛,即可關(guān)火。
用戶3932767528140煲排骨湯怎么做?準(zhǔn)備食材:500克排骨、250克冬瓜、適量食鹽、3根香蔥、1塊生姜。
將以上內(nèi)容換個(gè)說法:首先,將排骨剁成塊,用清水沖洗干凈,放入一個(gè)大碗中,加入溫水,浸泡一個(gè)小時(shí),中途要倒掉泡出的血水;接著,把排骨撈出,放入清水中,加入適量的鹽和料酒,煮沸,然后轉(zhuǎn)小火,燉至排骨熟透即可。
第二步,將冷水倒入鍋中,把泡好血水的排骨放入,加入少許料酒,煮至開鍋,繼續(xù)煮2分鐘,然后用溫水清洗干凈;第三步,把處理好的排骨放入煮鍋中,倒入足夠的水,加入幾片生姜,以大火燒開,待水開后,調(diào)至中火慢煮,大約需要30分鐘。
第四步,先將冬瓜去皮切成片,將片好的冬瓜放入已經(jīng)燉煮了一會(huì)的排骨鍋中,再繼續(xù)煮十幾分鐘。
第五步,待冬瓜煮軟爛,根據(jù)個(gè)人口味添加適量食鹽調(diào)味,煮上5分鐘,關(guān)火,撒上蔥花裝飾,即可上桌。
猻云朵998煲排骨湯怎么做?燉排骨一般步驟:1、把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水。
2、將焯過的排骨放入開水中,加入蔥、姜、花椒、大料等調(diào)料,小火慢煮,期間可以放一點(diǎn)鹽,使排骨入味,煮至排骨肉用筷子能扎動(dòng)即可。
3、現(xiàn)在可以將一些蔬菜和排骨一起燉,蔬菜燉爛后大火收湯汁,加入適量的鹽和味精即可出鍋。
要想讓排骨容易熟,可以加入一些醋,使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)溶解出來,更有營養(yǎng)價(jià)值。
想讓湯更鮮美,可以在燉湯的時(shí)候加入一些蔥花,起到去腥的作用。
1、燉排骨時(shí),加入幾塊洗凈的桔子皮,可以去除異味和油膩感,使湯更加香甜美味。
2、A、要想補(bǔ)充鈣,燉排骨最好要燉2個(gè)小時(shí)左右,并且需要嚼著吃,因?yàn)殁}很難被溶解,希望能獲得更充足的營養(yǎng)。
B、若只是想吃排骨,只需30~50分鐘便可享用。
前行者fsw我家人常常做山藥玉米蓮藕排骨湯,它的食材挑選容易,口感鮮美,營養(yǎng)價(jià)值又高。
做法如下:首先,要選擇好的排骨,最好是排骨邊或尾椎段的,因?yàn)檫@些排骨含有豐富的骨髓營養(yǎng),肉較好的肌部排骨不適合用來熬湯。
將排骨斬塊用熱水焯一下,去醒,洗凈后放入鍋中加入清水,大火煮開,去掉浮沬及血水,然后把山藥、蓮藕和玉米分別削皮去殼,切成滾刀塊和段,沖洗干凈,加入姜片和清水,一起倒入鍋中大火煮開,轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)左右,加入適量鹽調(diào)味即可。
將栗子排骨湯做起來:先把排骨用開水焯一下,然后剝?nèi)ダ踝拥钠ぁ?p>把排骨放入鍋中,加入蔥、姜,煮上一小時(shí)左右。
把蔥姜撈出,再放入剝好皮的栗子,繼續(xù)煮30分鐘,最后加入鹽、料酒、醬油調(diào)味,把湯倒入碗中即可。
將薏米、排骨、冬菇、冬瓜、姜放入瓦煲,加入適量的水,大火煮滾,撇去浮沫,再用小火燉50分鐘左右,加入鹽和雞精調(diào)味,就能做出一道香氣撲鼻、味道高跡、鮮美又去火的薏米冬瓜排骨湯,非常美味!
江蘇新東方烹飪學(xué)校家常做法的排骨湯,材料簡單,制作容易,口感鮮美。
所需材料:1000克肋排、1根胡蘿卜、1節(jié)蓮藕、一些大蔥、一點(diǎn)姜、適量鹽。
步驟:1、將肋排清洗干凈。
2、和冷水一起放進(jìn)湯鍋里,大火煮開。
3、水開跡褲后會(huì)把排骨里的血沫煮出來,煮個(gè)兩分鐘就可以了。
4、蓮藕和胡蘿卜去皮洗凈。
5、切成滾刀塊。
6、大友排骨煮好,溫水沖洗一下,瀝水。
7、大蔥和姜切成段或片。
8、將排骨、胡蘿卜塊、蓮藕塊、蔥段、姜片放入高壓鍋中,加入適量溫水和鹽。
9、將鍋蓋蓋好,使用排骨程序,口感選擇濃郁;高壓鍋顯示的時(shí)間是15分鐘,但煮開和放氣的時(shí)間也要算上,所以總用時(shí)至少要30分鐘以上。
10、到了時(shí)間,高壓鍋會(huì)發(fā)出提示音。
如果不急著用,可以讓高壓鍋?zhàn)约航禍胤艢?,也可以按住放氣鈕手動(dòng)排氣。
11、一鍋清香四溢的排骨湯湯里放著胡蘿卜和蓮藕,肋排上的脆骨口感爽滑,讓人垂涎欲滴。
夕墨染清燉排骨湯怎么做?1、排骨湯做法:2、將排骨切成塊狀,將其放入沸水中煮至七成熟,過濾掉血水,去除沸騰時(shí)的浮沫,然后撈出備用。
3、 鍋內(nèi)放少許油,油熱,放入姜片爆香.4、 加入水,排骨,大火燒開.5、 轉(zhuǎn)小火,加一點(diǎn)醋,蓋蓋,燜1個(gè)小時(shí)以上.6、 出鍋前撒鹽調(diào)味,撒香菜即可.7、 調(diào)味汁:8、 蒜切末,加生抽,陳醋,一點(diǎn)點(diǎn)水,攪拌均勻即可.
江蘇新東方張老師惠達(dá)。
怎樣做出美味的排骨湯?非常簡單又美味,首先買回來的排骨要清洗干凈,放入鍋中加入水,開火煮沸,撇去上面的浮沫,然后把排骨撈出來,清洗干凈,再加入姜片、料酒、胡椒和適量鹽調(diào)味,蓋上鍋蓋,煮大約一個(gè)小時(shí),就可以煮出一碗香氣撲鼻的排骨湯,口味重的話可以少放點(diǎn)鹽,少放點(diǎn)鹽口味就不會(huì)那么重,口感特別鮮美,可以試試,我們都經(jīng)常這樣做,特別美味。
妮妮ZX白蘿卜排骨湯制作食材排骨,食鹽,淀粉,料酒,食用油,生姜,白蘿卜,枸杞制作步驟1、來一碗白蘿卜排骨湯,湯香味美,肉質(zhì)酥爛,讓我們一起準(zhǔn)備烹飪食材吧,準(zhǔn)備適量的排骨,可以直接買小塊的,也可以自己用剁骨刀將排骨剁成小塊。
接下來準(zhǔn)備一些食鹽、淀粉、料酒、食用油、一塊生姜、半根白蘿卜和一小把枸杞,就可以開始烹飪排骨白蘿卜湯了。
2、首先將準(zhǔn)備好的排骨切成小塊放入大盆中,再加入適量的食鹽和淀粉,然后倒入清水,用手抓洗排骨兩分鐘,食鹽可以殺滅細(xì)菌消毒脊族,而淀粉能夠吸附排骨里面的血漬,因?yàn)榈矸鄣奈侥芰Ρ容^強(qiáng),抓洗完畢后,將其放置一旁浸泡10分鐘。
3、十分鐘后,將臟水倒掉,重新倒入清水,將排骨再次清洗,然后把它們放到一旁,接著準(zhǔn)備半鍋涼水,將排骨放入鍋中,加一點(diǎn)料酒去腥,大火煮出血沫,煮好之后用勺子把浮沫撇掉。
4、在血沫全部出來后,繼續(xù)用大火煮5分鐘,然后將排骨撈出放入溫水中,用溫水將排骨清洗一遍,這里一定要用溫水,因?yàn)槿绻脹鏊?,滾燙的排骨會(huì)突然遇冷而收緊,從而使煮出來的排骨肉質(zhì)變得硬而不太好吃。
5、將排骨洗凈后,放入盤中加水,燒開油鍋,放入姜片,炒出香味,加入少許食鹽,調(diào)入一絲底味,再將排骨放入,大火快速翻炒兩分鐘。
最后這樣炒制的排骨,用來燉湯,會(huì)又白又香。
6、將排骨炒熟后,加入適量的開水,必須要用開水,因?yàn)橛脹鏊畷?huì)使排骨硬結(jié),煮的過程中有浮沫出現(xiàn),可以用勺子將浮沫撇去。
將排骨放入鍋中,用大火燒開,撇去浮沫,然后轉(zhuǎn)小火煲10分鐘,再加入白蘿卜片和鹽,繼續(xù)中火煲10分鐘,最后加入枸杞,煮5分鐘即可。
小人物ZDO煲排骨湯怎么做?小編推薦這道冬瓜薏米排骨湯,每天喝一碗,最好在睡前喝,可以睡得更香甜,同時(shí)又滿足營養(yǎng)需求。
想要做這道湯的朋友,可以看看下面的做法,如果喜歡的話,就給個(gè)贊吧!冬瓜薏米排骨湯By 偶然wjzlfwms520、配料:排骨 適量、冬瓜 適量、薏米 適量、料酒 少許、姜 少許、精鹽 少許、開水 適量烹飪步驟:1、將薏米浸泡備用,將排骨放入清水中浸泡半小時(shí),清洗掉血水,將冬瓜去皮、去瓤、切塊,不要切得太小,將洋蔥切成絲。
2、將排骨放入冷水鍋中,加入幾片姜,倒入適量料酒,用大火燒開,煮至湯汁濃稠,濾出浮渣和油,撈出排骨洗凈,瀝干水分備用。
3、排骨、薏米放入煲中,加姜片和料酒,4、將排骨倒入開水中,水量要一次性加足,不能中途再加水,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火煮40分鐘,直到薏米“開花”,再轉(zhuǎn)小火煮50分鐘。
5、加入冬瓜繼續(xù)燉煮15~20分鐘,6、加鹽調(diào)味即可。
烹飪小貼士:選購技巧1、看排骨的外觀,最好是鮮紅色,略帶粉紅色,不能太紅或者太白。
2、聞排骨的氣味應(yīng)該是新鮮豬肉的味道,略帶微腥的味道,如果有異味或臭味,就不要購買,可能是質(zhì)量不好的排骨。
3、用力按壓排骨,肉能夠迅速回復(fù)原狀;摸下排骨表面,有點(diǎn)干濕潤而且不粘手,如果粘手則不是新鮮的;摸起來肉質(zhì)緊密。
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金融曉曉玉米排骨湯的做法如下:1、將排骨剁成塊狀,長短隨意。
2、玉米去皮、去絲,切成小段。
3、蔥切段,姜切片。
4、砂鍋內(nèi)放水,將水燒開,將鍋內(nèi)的血沫敏則子倒掉。
5、將鍋中放入油,爆炒排骨,加入水(若想湯汁更鮮,可滴入少量醋)、玉米、姜(一兩片)以及白酒,煮大約40分鐘即可。
6、煲熟,加入少許鹽調(diào)味即橋汪棚可。
乾萊信息咨詢清燉排骨湯怎么做?將買來的排骨先用水洗凈,然后將其焯水以去血水,接著放入瓦罐中,以中火慢慢煨制,直至排骨煨爛,最后出鍋前撒上一點(diǎn)胡椒,這樣做出來的湯味道鮮美,而且湯色白如牛奶,十分美觀。
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